המעבר מהחיים האזרחיים לחיי צבא מלווה במידה רבה בשינויים רגשיים, חברתיים וגם בריאותיים. מבין ההתמודדויות השונות כדאי להתמקד בבעיה נפוצה בקרב החיילים: פטרת עור הממוקמת בכף הרגל ובמפשעה. נסביר כיצד מתבטא זיהום פטרתי זה, מה ניתן לעשות כדי להימנע מהדבקה וכיצד לטפל במידת הצורך.
למה דווקא חיילים?
פטרת, כמובן, אינה בעיה יחודית לחיילים, אך קיימת בשכיחות גבוהה באוכלוסייה זו. תנאי הלחות והחום בכפות הרגליים ובמפשעה כתוצאה מפעילות גופנית מאומצת, גורמים לשגשוגן של הפטריות. אם נוסיף לכך את העובדה כי רחצה יומית והחלפת מדים וגרביים לא תמיד מתאפשרים, נבין מדוע מדובר בבעיה שכיחה ומטרידה.
חיילים שמעולם לא סבלו מפטרת, יכולים למצוא את עצמם מתמודדים בפעם הראשונה עם הבעיה, מסיבות שונות ומגוונות. המקלחות הצבאיות מהוות כר נוח להדבקה בפטרת של כף הרגל כמו שימוש משותף בכפכפי רחצה וגרביים.
כיצד אדע אם אני סובל מפטרת?
לזיהום פטרתי בכפות הרגליים או בשמו המקצועי, Tinea pedis, צורות הופעה שונות מבחינת המיקום בכף הרגל והסימפטומים הנלווים. המופע הנפוץ ביותר של פטרת כף רגל הינו בין אצבעות הרגליים ונקרא בלעז Interdigital. פטרת זו מתאפיינת באודם, קשקשת, סדקים ומסמוס של העור ולרוב מלווה בגרד. תיתכן גלישה גם לעור שבצידי הרגליים או בכף הרגל.
מופע נוסף הוא היפר-קרטוטי או Moccasin type, המתבטא בעיבוי של כף הרגל עם אודם, קשקשים וסדקים. הפטריה יכולה להופיע על כף רגל בודדת או שתי כפות הרגליים ולרוב מדובר בבעיה ממושכת. ייתכן גם מופע דלקתי, או inflammatory, עם שלפוחיות בכף הרגל.
תיתכן גם תגובה עורית באזורים אחרים בגוף. דומה במובן הזה הוא המופע המכוייב או Ulcerative המתבטא בקילוף שטחי של העור ובכיבים בין אצבעות הרגליים, ולרוב מלווה בזיהום חיידקי משני. פטרת של המפשעה, או Tinea Cruris, מופיע באזור קיפולי המפשעה, ייתכן אודם קשקשת וגרד.
כיצד להימנע מהדבקה?
הופעה של בעיה עורית חדשה דווקא בסביבה חדשה ולא מוכרת ובתקופה כל-כך אינטנסיבית אינה רצויה. עם זאת, ישנם מספר המלצות שיעזרו להימנע מזיהום פטרתי:
- חשוב להקפיד לא להיכנס יחפים למקלחות או לאזורים ציבוריים אחרים. יש להקפיד תמיד לנעול כפכפים;
- אל תחלקו עם חבריכם נעליים, כפכפים או גרביים;
- השתמשו בגרבי כותנה לספיגה טובה יותר של הזיעה;
- לאחר המקלחת חשוב לנגב היטב את כפות הרגליים במיוחד בין האצבעות. חשוב גם לייבש היטב את אזור המפשעה;
- השתמשו בטלק או אבקה המכילה חומר אנטי-פטרתי;
- חשוב לאוורר את הרגליים, ללבוש ביגוד אוורירי כאשר אינכם בפעילות;
- יש לכבס את הגרביים והבגדים התחתונים ב-60 מעלות לפחות.
איך לטפל?
יתכן שתמצאו את עצמכם סובלים מגרד בכפות הרגליים או במפשעה ללא אפשרות לפניה מיידית לרופא. חשוב להדגיש, שלא כל גרד באזורים אלה הינו סימפטום של פטרת וכי יתכנו בעיות עוריות אחרות. ובכל זאת, בתנאי שטח כדאי לנסות ראשית טיפול מקומי וזמין כנגד פטרת. קיימים תכשירים רבים לטיפול בפטרת.
האם חשוב לטפל מייד?
כמו כל בעיה, רצוי לפתור אותה לפני שמחמירה. פטרת כף הרגל עלולה לגרום להדבקה של ציפורני הרגליים וכן ייתכן זיהום חיידקי משני אשר יצריך טיפול אנטיביוטי.
לסיכום, פטרת בכפות הרגליים ובמפשעה הינה בעיה בריאותית המפריעה לפעילות היומית ופוגעת באיכות החיים. הטיפול בשלביה הראשונים יחסית קל, לכן כדאי להצטייד מבעוד מועד בתכשירים אנטי-פטרתיים לשימוש בעת הצורך.
