X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  כתבות
לאור פז נוירוזן, מחברת הספר: "בשביל לראות את הקשת, צריך לראות את כל הצבעים. בשביל לחוות את האושר, צריך לחוות את כל הרגשות"
▪  ▪  ▪
[צילום: יח"צ]

הספר בעקבות הלב, מאת לאור פז נוירוזן, סגול הוצאה לאור, הוא ספר השוזר באלגנטיות, בהומור ובשנינות תובנות מעצימות על החשיבות בהכרה באמיתות הלב, דרך מסע אישי ותהליך שינוי הדרגתי של המחברת, שכלל השתחררות מדפוסי התנהגות, התמודדות עם קשת רחבה של תחושות ורגשות ועד גילוי כוחו של הערך העצמי. הספר מבוסס על אסופה של פוסטים המכילים תובנות, טיפים והארות.
הספר בעקבות הלב, כולל מגוון טיפים ותובנות כמו:
  • להסתכל לאמת בעיניים לפעמים מפחיד, לפעמים מפרק, לפעמים כואב, אבל תמיד מרפא;
  • כשם שאנו מודים על אלו המעניקים לנו ומעשירים את חיינו, נלמד להודות על אלו המקשים ומכבידים. יש להם שיעור ללמד אותנו. ברגע שנשכיל להתפתח וללמוד אותו, אפשר יהיה לשחרר את נוכחותם בחיינו;
  • תנו לחיים להוביל אתכם. לחשב מסלול מחדש בלי להיאחז במסלול הישן והמוכר שצעדתם בו. גלו פתיחות לחיים;
  • מכל סיטואציה אפשר לצמוח ולגדול או להתייאש וליפול. זכרו, כמו בנסיעה בלילה בכביש חשוך - גם אם הראות שלנו מוגבלת, לאט-לאט הדרך נחשפת בפנינו עד שאנחנו מגיעים ליעד;
  • אל תפחדו להביא את הגוון ואת הצבע שלכם לעולם גם אם הוא שונה מכולם.
לאור פז נוירוזן, מחברת הספר: "בשביל לראות את הקשת, צריך לראות את כל הצבעים. בשביל לחוות את האושר, צריך לחוות את כל הרגשות. בתקופה קשה בחיי, תרתי אחר תשובות, הנשמה התחילה לחפש את הדרך הביתה... הבנתי שישי לי בור בלב. באותה התקופה הגיע לידי הספר "שיחות עם אלוהים". זה היה לפני יותר מ-20 שנה, בשנות ה-20 לחיי, הספר ה'רוחני' הראשון שעשה לי פריצת דרך. זו הייתה נקודה משמעותית שנצרבה בי עמוקות. כאילו קיבלתי מפתח למשהו בי שידע את אשר נפשי מחפשת. מאחלת שהקריאה בספר שלי, תעיר בכם את אותו ניצוץ, אותו ניצוץ שיודע את אשר נשמתכם מחפשת".

קטע מתוך פרק 1
לב שבור, מתוך הספר בעקבות הלב, עמ' 17
▪  ▪  ▪

לב שבור - משמע הוא קיים!
כשהייתי סטודנטית, בשנות העשרים שלי, לא הייתי בטוחה שהלב שלי עובד. אמרתי לעצמי: "שיבוא כבר הגבר שישבור לי את הלב - שאדע שהלב שלי קיים". ואכן, אחרי זמן לא רב, הגיע הגבר ששבר לי את הלב. (היזהרו ממה שאתם מבקשים!)
באותו רגע של פרידה וכאב - משהו בתוכי שמח! כי הרגשתי שאני יודעת לאהוב, להרגיש!
הרבה פעמים אנחנו מפחדים לשים את הלב שלנו בחוץ, על השולחן, חשוף ופגיע. עם השנים למדנו שזה לא בטוח, מסוכן, ואפשר להיפגע ולהיפצע. אז למה לנו בכלל?! שנים חייתי ככה, בהגנה על הלב, בהגנה על עצמי. חושפת אותו מעט החוצה, לאוויר העולם, ומיד מתכנסת חזרה - למסתור, למקום הבטוח והמוכר, למקום המוגן ששם אין פציעות או סיכונים. רק ששם, גם לא מרגישים.
מרוב מאמץ לשמור עליו ועליי, לא אפשרתי ללב שלי לצאת לשחק - לשחק את משחק החיים - להתחבר, להתמסר. על כל צעד קדימה, עשיתי שניים אחורה.
עם הזמן אפשרתי לו קצת יותר להיחשף ולהיפתח, והצלחתי להנגיש אותו - בהתחלה לעצמי, ואז גם לאחרים. בתחילה היססתי, אבל מהר מאוד התמלאתי תחושה של התרגשות, תחושה של 'חיים כאן ועכשיו', לא בסיפורים, לא באגדות, אלא בדברים הכי קטנים, הכי פשוטים - בחיבוק של חברה, בשיתוף מהלב שהביא איתו פרץ של חמלה ואהבה, בנתינה.
פתאום המקום שהייתי רגילה להיות בו לבד, עם עצמי - נפתח. התחלתי להכניס אנשים לחיי, לא רק בתיאוריה אלא בחיי היומיום. ראיתי איך המקום שפחד להיות נוכח, פחד להתחייב, שינה את עורו למקום נוכח, מתחייב, נמצא, בשבילי ובשביל האחר, בעקבות זה נתתי מקום גם לאנשים להיכנס לחיי, נתתי לאהבה להיכנס אלי ללב ולחיים.
כבר לא הייתי באותו מקום בודד, עצור, שומר - אלא במקום פתוח, נוכח, מחויב, אוהב. נותרתי פעורת פה לנוכח האהבה המדהימה אליה נחשפתי, אהבה שלא באמת הרגשתי קודם לכן.
אז אל תפחדו להביא את עצמכם, לפתוח את הלב, להתחבר, להתמסר כי החיים הם כאן ועכשיו - ברגע זה ממש. ובקטעים הקשים והכואבים תזכרו שזה רק סימן לכך שאתם חיים, מרגישים, נוכחים. והלב שלכם עובד, נוכח, קיים וחי! וכמו שעכשיו כואב - מחר יהיה אוהב. לב שלא כואב - גם לא אוהב!

על מחברת הספר

לאור פז נוירוזן, מטפלת ומרצה, בעלת ניסיון של למעלה מעשור בטיפול וליווי אנשים להתפתחות רוחנית והעצמה, בסל הכלים שלה שיטות שונות כגון שיטת ה'מסע' של ברנדון בייס, 'שטיפה אנרגטית' של ד"ר נאדר בוטו (קרדיולוג לב בכיר), 'מסטרי סקול', 'הילינג' ועוד.
מטפלת בכירה במרכז הלב מדיקל קר - מרכז החלמה הוליסטי לאנשים שעברו אירוע לבבי ולחולים אונקולוגיים. בימים אלו שותפה פעילה בבנייתו של מרכז רוחני שיקרא 'מרכז גן עדן'. המרכז ישתרע על שטח של 10 דונם. לאור היא טבעונית אקטיביסטית ויחד עם שלושת ילדיה מנהלת מטבח טבעוני למהדרין. הספר בעקבות הלב הוא סיפרה הראשון.

כריכה אחורית [צילום: יח"צ]
הספר כתוב בעברית, 123 עמ', מחיר לצרכן 75 שקלים. ניתן לרכוש את הספר ברשתות הספרים סטימצקי, צומת ספרים ובחנויות המובחרות
תאריך:  12/05/2019   |   עודכן:  12/05/2019
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
איתמר לוין
עוד שתי יממות של לחימה, והפעם עם ארבעה הרוגים בצד שלנו. הסיבוב הבא מול ארגוני הטרור בעזה הוא רק שאלה של זמן. כמה מחשבות בסיומו של שבוע מטלטל, שתחילתו בטילים על אשדוד ואשקלון וסופו במטס בשמיהן
שרון מגנזי
"אחד הדברים החשובים ביותר בהתמודדות של נשים צעירות מתחילות במדע, הוא מספר רב של נשים ומודל הזדהות נשי", כך לדברי הפרופסור חבר חגית אפק, מהחוג למדעי הסביבה במכון למדעי כדור-הארץ של האוניברסיטה העברית. במחקרה המתמקד באיזוטופים יציבים, היא מסתכלת אחורה על האקלים בעבר במטרה להסתכל קדימה לאקלים בעתיד ומבחינה גיאוכימית היא מנסה להבין את התהליכים של היווצרות הארכיון בהווה על-מנת להבין איך הוא משמר מידע אקלימי מהעבר
איתמר לוין
מיד לאחר מלחמת ששת הימים כתב אפרים קישון רשימה צינית אך אוהבת של תכונות המדינה. חלק מן הדברים נותרו אקטואליים, חלקם מצריכים כמה תיקונים והתאמות
אלי אלון
הצפיפות הייתה איומה ובלתי נתפסת    כמות האוכל שהוקצבה לכל נוסע הייתה זעומה ורבים מהנוסעים סבלו ממחלות ים, מבחילות והקאות, ממחלות מעיים למיניהם, מגירוד בשל פישפשים ודומיהם
צילה שיר-אל
נראה שאלה ימים בהם מומלץ לכם להיות יותר זהירים בכל תחום    בגלל ריבוי הכוכבים ייתכן שתרגישו שהדברים זורמים יותר בעבורכם ולכן זה הזמן לנסות וליצור תוכניות משמעותיות שיתנו לכם תחושה של התחלות חדשות ובעיקר בנושאים בהם התמהמהתם עד היום
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il