פוליגונאתום משתמשים בשורש ובקנה השורש. הצמח נחשב לאחד הצמחים החשובים ביותר לטיפול בפגיעות במפרקים. הוא מוסיף לחות וחומר סיכה למפרקים ולגידים, ומחזיר להם את הרוך והגמישות. מומלץ במיוחד לדלקות גידים.
בוצין ידוע כמטפל בבעיות של דרכי הנשימה, אבל הוא בעל ערך רב בטיפול בבעיות שלמערכת השלד והשרירים. משתמשים בעלים, בפרחים ולאחרונה גם בשורש. הוא מוסיף לחות וחומר סיכה למפרקים ומונע שפשוף וזעזועים. בעיה נוספת שעלולה להפריע לתנועה של המפרקים היא סטגנציה של נוזלים, בדרך-כלל של דם, לימפה או נוזל אחר.
אכילאה אכילאה הוא צמח המגביר זרימה של דם, ומסייע להניע דם שנתקע. שימוש חיצוני עם שמן חלוט מאכילאה יחיש את ניקוז הנוזל מהמפרק וישחרר אותו.
צמחים נוספים שניתן להשתמש בהם הם
קלנדולה וארניקה. ניתן להשתמש בשימוש חיצוני עם שמן או טינקטורה של ארניקה, שמגביר זרימה של דם לשרירים. מכינים משחות מארניקה לשיכוך כאבי שרירים. קלנדולה פועל על מערכת הלימפה, הוא מגביר זרימה של לימפה בגוף. נוזל הלימפה מספק מזון לתאים, ומנקה אותם משאריות ופסולת. הוא זורם אל התאים ביחד עם הדם, אבל אין לו מנגנון של משאבה בדומה ללב שמניע אותו. קלנדולה מסייע לזרימה טובה של לימפה ומונע סטגנציה.
צמחים בוני עצם מכנים בשם זה צמחים עשירים במינרלים וויטמינים, המסייעים לריפוי עצמות שנפגעו. נעזרים בהם לריפוי שברים, גידים, חבלות ופציעות שונות.
שבטבט מינים אחדים של שבטבט מכילים כמויות גדולות של סיליקה, שהוא חשוב לבניית רקמות חיבור. ניתן להכין תערובת של שבטבט, שיבולת שועל שגם היא עשירה בסיליקה, נוף הצמח של מיני סרפד, עלי פטל ואלפלפה. תערובת זו תהיה יעילה גם במקרים של ציפורניים שבירות ושיער חסר חיוניות ומתפצל.
קומפרי אחד הצמחים הידועים ברפואה המסורתית שמקורה בתרבויות שונות כמחיש ריפוי של שברים ומרפא פצעים. הצמח מכיל אלנטואין שהוא חומר יעיל ביותר כמרפא פצעים ובונה רקמות. נעזרים בקומפרי לריפוי עור, עצמות שבורות, קריעה של שריר, גידים ורצועות.
מומלץ לא להשתמש בו כצמח יחד יותר משישה שבועות ברציפות. שימוש בפורמולה עם עוד צמחים בוני עצם מפחית מסכנת השימוש בו. משחות שמכינים מהצמח אינן מכילו אלקלואידים והן מסייעות לשיכוך הכאב ולריפוי של העצמות והרקמות.