|
אחרי שהכרנו את הזירוזים המלאכותיים להלן כמה זירוזים טבעיים
|
|
|
- חשיבות רבה יש להיותך רגועה: הדבר שומר על רמת אדרנלין נמוכה. כשעולה רמת האדרנלין בעקבות חששות, פחדים, לחץ, הדבר מפריע לפעילות הורמון האוקסיטוצין לקדם את הלידה. באחת הלידות שליוויתי, בת משפחה של היולדת נכנסה לחדר הלידה, למרות שהיולדת ביקשה מראש שלא תכנס, ולאחר שיצאה לבקשת בן-הזוג, היולדת סיפרה שהיא "בלעה" את הצירים כדי שבת המשפחה לא תראה אותה כאובה. הלידה שעד אז זרמה טוב ונכון, נעצרה;
- מקלחות ונשימות: עוזרות לגוף להירגע וכך מפחיתות את רמת האדרנלין בגוף;
- עיסוי כתפיים ושכמות: מוריד את רמת המתח ומסייע לפתיחה טבעית של צוואר הרחם. אין לעשותו לפני שבוע 37;
- תנועתיות: מומלץ לצאת להליכות ואם ישנה אפשרות, ללכת יחפה על חול ים חמים. הדבר עוזר להרגעה ולזרימת דם טובה;
- המלצות נוספות: טיפוס מדרגות וכל תנוחה אנכית;
- בנוזל הזרע יש את הורמון הפרוסטגלנדינים שעוזר לרכך את צוואר הרחם, כך שגם קיום יחסי-מין עוזר לקדם לידה;
- עיסוי פטמות: מפריש את הורמון האוקסיטוצין המקדם לידה;
- לישת בצק: מפעילה מפרקים ועוזרת בזרימת דם טובה ובקידום הלידה;
- טיפול טבעי נוסף הוא הטיפול האלטרנטיבי: הרפלקסולוגיה, דיקור שיאצו וכדומה.
|
|
ישנם מספר זירוזים רפואיים
|
|
|
- טבליות ה-P.G: טבליות המורכבות מהורמון הפרוסטגלנדינים, שמטרתו לרכך את צוואר הרחם ולהתחיל פעילות רחמית. הטבליה ניתנת דרך הנרתיק;
- באמצעות בלון: בשיטה זו מחדירים קטטר לצוואר הרחם ומנפחים מעין בלון, הגורם ללחץ על צוואר הרחם ומשחרר פרוסטגלנדינים. פעולה זו מרככת את צוואר הרחם וגורמת לפעילות רחמית, כלומר לצירים;
- סטריפינג: זירוז זה מבוצע דרך הנרתיק. הרופא מפריד את קרומי מי השפיר מדופן הרחם. הכאב חזק, אך אין התערבות כימית;
- פיטוצין: חיקוי הורמון האוקסיטוצין, המקדם צירים. ניתן בעירוי. היולדת נשארת במיטה מחוברת למוניטור. את הפיטוצין נותנים בשלבים, כל 20 דקות עד חצי שעה מעלים את מספר הטיפות. נותנים פיטוצין, כשהצירים אינם אפקטיביים או כשהלידה מתעכבת;
- פקיעת מי שפיר: פוקעים בשלב מתקדם של הלידה, כדי לעזור לראש התינוק לרדת ולקדם את הלידה. אם אין מצוקה עוברית, פקיעת מי השפיר תעשה בהסכמת היולדת.
|
|
|
|
הכותבת היא דולה (תומכת לידה), מדריכת לידה ורפלקסולוגית בכירה המתמחה בהריון, לידה ופוריות ומגישת ה-DVD החדש: קורס מקיף ביתי להריון ולידה
|
|
|
|
|
|
תאריך:
|
20/11/2011
|
|
|
עודכן:
|
20/11/2011
|
|
|
1 |
|
| |
|
|
|
2 |
|
| |
|
יחסי מין זה תמיד טוב, אפילו ברגע האמת בו התוצר שלהם עומד לצאת.
|
|
|
|
|
|
|
 סגור |
כתוב תגובה ל-
סתם_1 |
|
|
|
|
חיה בנצל
דברים על הספר "השמות שמורים במערכת" רומן מכתבים מאת שושנה ויג ובלפור חקק, הוצאת פיוטית, 184 עמ' 2011  על-פי המסגרת הסיפורית של המכתבים, הם מנסים לשחזר ספר קודם שכתבו יחד, ורומן מכתבים זה הוא הבחירה השנייה שלהם אין שום ביטחון שכותביו לא יבחרו להמשיך את הדיאלוג, התכתבות שתאפשר חיים חדשים לספר נוסף
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מנחם מ' פאלק
שילוב כזה, בין תעשיית מזון ושתיה מיוחדת ומשגשגת לבין שירה, מוכיח שוב את אפשרויות ההידברות השונות, ואת הקשר שניתן ליצור, אם רוצים, בין עמים ואנשים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שולמית קיסרי
כאשר נשמעים טקסטים שלמים מתוך הספר יונה ונער ברור לנו שהספר כתוב, בסגנונו של הסופר, מאיר שלו, היוצר משפטים כמו תכשיטים עשויים ממילים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ליאון אלי
יסורי אישה כפרית בספרד בשנות השלושים של המאה שעברה ללא ילדים, שלא באשמתה, עד הסוף המר. הצגה חזקה, בימוי ומשחק מעולים. מומלצת בחום
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אורית רוזנבך
שלחתם את הילד למעון של משרד התמ"ת כדי שתוכלו לצאת לעבודה? מזל טוב, יש לכם עכשיו עבודה נוספת, במשרה מלאה: לנסות להשיג את ההנחה שמגיעה לכם. בשנה שעברה, עם העברת התהליך למוקד ממוחשב של משרד התמ"ת, מסלול הייסורים נמשך רוב חודשי השנה. בשיפור החלקי המסתמן השנה, האנחה עדיין גדולה מההנחה
|
|
|