כאשר אנו מפריזים באכילה או אוכלים מאכלים שאינם מיטיבים עם מערכת העיכול, נפוצות תופעות לא נעימות כמו שלשולים או עצירויות. תופעות אלה עלולות לגרום למחלת הפיסורה, מחלה שבה נוצר סדק או קרע ברירית המצפה את התעלה האנאלית.
הסימפטומים העיקריים של המחלה הינם: כאבים עזים בזמן היציאה ולאחריה, כיווץ של פי הטבעת ודימום. הגורם העיקרי לפיסורה הוא טראומה לרירית פי הטבעת לרוב עקב יציאה קשה, אולם גם יציאות שלשוליות או מרובות, תוארו כגורמות לפיסורה.
בניגוד לדעה הרווחת, אין צורך בעצירות קבועה או ממושכת על-מנת לסבול מפיסורה - במרבית המקרים, מדובר באנשים עם יציאות רגילות אשר עקב עצירות חד-פעמית או יציאה קשה בודדת, סובלים מקרע ברירית. פיסורה הינה הבעיה השנייה בשכיחותה בפי הטבעת לאחר טחורים.
מקובל לחלק את הפיסורות לשתי קבוצות עיקריות: - הפיסורה החמורה: מרבית הפיסורות מסוג זה נרפאות מעצמן, לעיתים תוך מספר ימים ואפילו ללא טיפול;
- הפיסורה הכרונית: לעומתה, הינה פיסורה עמוקה יותר אשר לא התרפאה לאחר שישה שבועות. פיסורות בעלות מאפיינים כרוניים הן קשות יותר לטיפול ורק מחציתן מגיבות לטיפול השמרני.
אמנם לתזונה יש חלק משמעותי בגורמים לפיסורה, בעיקר יציאות קשות, מאמץ מוגבר בזמן יציאה ויציאה מתפרצת, אולם ישנם גם גורמים נוספים. ישנן פיסורות שנגרמות על-ידי מחלות אחרות כגון: מחלת קרוהן, שחפת, איידס ומצבים נוספים.
סיבות נדירות יותר לפיסורה הינן טראומה לפי הטבעת כתוצאה מבדיקה רקטאלית, ניתוחים, החדרה של גוף זר, או מגע מיני אנאלי העלולים לגרום לפצע בפי הטבעת, ואף לפיסורה.
לעיתים ישנו בלבול בין טחורים לפיסורה, אך מדובר בשתי מחלות שונות. טחורים הם כריות באזור פי הטבעת הנגרמים כתוצאה מישיבה ממושכת בשירותים, מאפיינים גנטיים או זרימת דם מוגברת באזור.
טיפול בפיסורה: ישנם מספר טיפולים לפיסורה, המותאמים לחולה בהתאם לאופי המחלה אצלו. המטרה העיקרית בטיפול בפיסורה היא שבירת "מעגל הסבל". כאבים עזים בזמן יציאה מובילים להתאפקות, ההתאפקות גורמת להחמרת הפיסורה ולכאבים נוספים. מטרתו של הטיפול הינה לגרום ליציאות סדירות ורכות שלא יגרמו להמשך הטראומה המקומית. הטיפול לפיסורה קלה מבוסס על צריכה מוגברת של מים וסיבים, אמבטיות ישיבה ונטילת מרככי יציאה. התחלת הטיפול לרוב מפחיתה את עוצמת הכאב ומפסיקה את הדימום.
טיפול שנוסף לטיפול התזונתי הוא טיפול תרופתי בהכנות רוקחיות, הדורש שימוש ארבע פעמים ביום או בתרופת מרשם מבוססת ניטרוגליצרין, הדורשת שימוש פעמיים ביום, מה שתורם להיענות המטופלים לטיפול.
ישנו טיפול נוסף לפיסורה בהזרקת בוטוקס, אשר מוזרק ישירות לשריר בפי הטבעת ומוביל לריפוי הפיסורה בכ-80% מהמקרים בתוך שלושה חודשים. במקרים קשים העמידים לכל שאר הטיפולים, מבוצע ניתוח לריפוי הפיסורה.
כדי למנוע את הפיסורה, מומלץ להקפיד על אורח חיים בריא, הכולל שתייה מרובה של מים, תזונה מרובת סיבים תזונתיים, כדוגמת סובין, שיבולת שועל, קמח מלא, אורז מלא, וכן תזונה מרובת פירות וירקות. יש להימנע מארוחות כבדות, מוצרי קמח לבן ובמיוחד תבלינים חריפים. קפה ואלכוהול עלולים להחמיר את תסמיני הפיסורה. עוד יש להמנע מישיבה ארוכה בשירותים.
בכל עת חשוב לשמור על תזונה נכונה ועל אורח חיים נכון שימנע בעיות בריאות, ביניהן בעיות אנאליות. על-ידי הקפדה על דיאטה נכונה ושתיית מים מרובה, ניתן למנוע את הפיסורה ואת הסבל המיותר בעקבותיה.