לקראת מזג-האוויר השרבי הצפוי השבוע, צוות מומחי המוסד לבטיחות ולגיהות (המוס"ל) מבקש להביא לידיעת העובדים והמנהלים מספר דגשים לזהירות ובטיחות בעומס החום הכבד. לפי המוס"ל, קיים סיכון להתפתחות עומס חום פיזיולוגי בעובד המבצע עבודות בשטח פתוח, כמו עבודות חקלאות, עבודות בניין, עבודה בחצרות מפעלי תעשיה, אימונים צבאיים ועוד.
כמו-כן, במקומות עבודה שבהם מבוצעות עבודות בתוך מבנים בסביבת מקורות חום (כגון מפעלים שבהם מבצעים פעולות התכה, יציקה וטיפול תרמי במתכות, מפעלי ייצור של זכוכית וגומי, עבודה בסביבת דודי קיטור, מפעלי מזון ומאפיות ומכבסות) עולה הפוטנציאל להתפתחות עומס חום פיזיולוגי.
לפי המוס"ל, עובדים הנמצאים בסיכון גבוה הם עובדים שגילם 65 שנים ומעלה, עובדים בעלי עודף משקל, עובדים הסובלים ממחלות לב ולחץ דם גבוה ועובדים הנוטלים תרופות מסוימות.
המוס"ל מזכיר לציבור, כי יש לשים לב במיוחד לתסמינים האופייניים לעומס חום פיזיולוגי שעשויים להיות אובדן כושר ריכוז, התכווצות שרירים, גירוי עור ופריחה מעודף הזעה, התייבשות וצימאון קיצוני, עילפון, תשישות, סחרחורת וערפול חושים, בחילה, כאבי ראש ובמקרים החמורים אף מכת חום, אשר מתבטאת בתופעות של עור יבש וחם, בלבול, עוויתות, הזיות ואובדן הכרה. מכת חום עלולה להסתיים במוות, במידה שאינה מאובחנת ומטופלת בשלביה המוקדמים.
במקרה שנדרשת עזרה ראשונה לטיפול בנפגע עומס חום לפני הגעת גורם רפואי, הטיפול צריך לכלול קירור הגוף, מנוחה באזור קריר ושתיית נוזלים. במידה שהאדם אינו מסוגל לשתות, יש לספק לו עירוי נוזלים על-ידי איש מקצוע שהוסמך לכך.
לפי המוס"ל, כאשר קיימים גורמי סיכון לעומס חום במקומות עבודה, על המעסיק לבצע הערכת סיכונים לעומס חום, לקיים שיחות עם העובדים לצורך זיהוי סימנים ראשוניים של עומס חום, ובמקרה הצורך להתייעץ עם אנשי מקצוע מומחים בבריאות תעסוקתית.
עובדים רבים נתונים לסיכון ממשי ללקות בעומס חום פיזיולוגי במקום העבודה, עד כדי סיכון חיים. אנו קוראים לעובדים ולמעסיקים לנקוט משנה זהירות במיוחד בימים חמים אלו של השנה ולהקפיד על כללי הבטיחות וכן על הפסקות יזומות והקטנת קצב העבודה במידת הצורך, זיהוי עובדים בסיכון גבוה, תכנון שעות העבודה בהתאם לעומסי החום, שתיה מרובה וכן הדרכת העובדים כדי להגביר את מודעותם לסיכונים.