X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  כתבות
העסיקו את הילדים בפעילויות מעניינות, שיעניקו חוויה של עשייה, עצמאות ושליטה כיצד תעבירו עימם את הזמן ותפיגו את המתח בבית?
▪  ▪  ▪
פעילות במקלט [צילום: AP]

דרך טובה להפגת הלחץ שחשים ילדים בין האזעקות, היא העסקתם בפעילויות מעניינות, שיעניקו חוויה של עשייה, עצמאות ושליטה. הינה כמה רעיונות למשחק ויצירה שאפשר לעשות מחפצים שיש בכל בית ולפעילות גופנית.

משחקי יצירה שאפשר לפתח מאביזרים הנמצאים בכל בית

  • הכנת משחק שולחן: מכינים את כל המשחק יחד, החל מהלוח והחיילים, ועד לקביעת החוקים. כדאי להשתמש במשחק בהתאם לצרכיו של הילד - לימודיים, רגשיים, חברתיים ועוד;
  • הכנת מחרוזות אכילות מפסטה יבשה, פתיתים, סוכריות ועוד: ניתן לצבוע ולקשט;
  • הכנת מובייל: כל מה שצריך הוא מקלות של שיפודים לבסיס המובייל, והשאר תלוי בכם. ניתן להשתמש בדאס, פימו, פלסטלינה, חומרים מהטבע כמו אצטרובלים, בלוטים וענפים, קלקר, פייטים ועוד;
  • ציורי קסם: קחו חפץ כמו מטבע, עלה מיוחד וכדומה, שימו אותו מתחת לנייר ועברו על הנייר בזהירות עם עפרון על דוגמת החפץ. בסופו של דבר יתקבל ציור מדויק של החפץ שבחרתם;
  • הכנת כרטיסי ביקור: אפשר להכין לילד כרטיסי ביקור עם פרטים מצחיקים (כמו מידת נעליים ותוכנית אהובה) או לפי מה שירצה להיות כשיגדל. מקשטים ומציירים על הכרטיסים ואחר-כך אפשר לחלק אותם לחברים;
  • ציור / סיפור בהמשכים: מתחילים ציור או כותבים משפט מסיפור מבלי שהילד יראה, מקפלים את הנייר, נותנים לו להמשיך וחוזר חלילה. בסוף יוצא ציור או סיפור מעניין המשותף לשניים;
  • שלט לדלת: אפשר להכין שלט על-ידי שימוש בעיתונים צבעוניים והדבקתם על לוח. צריך רק לכתוב את השם של הילד ולתלות על הדלת;
  • מסיבת תחפושות: אפילו שלא פורים, אפשר להתחפש, להתאפר, להצטלם למזכרת ולהציג הצגה.

רעיונות לפעילות גופנית מרגיעה מהנה בבית

  • הליכת מריצה: אחזו בברכיו של הילד ותנו לו "ללכת" עם הידיים על הרצפה. הקפידו שאין הקשתה של הגב. יש לשים לב שכפות הידיים של הילד פונות קדימה ולא הצידה;
  • הליכת דב: הליכה על ארבע, כאשר הישבן מורם והברכיים באוויר. יש להקפיד שכל כף היד נוגעת ברצפה והאצבעות מופנות קדימה. ניתן לשים מכשולים בדרך ולעבור מעליהם מבלי לגעת;
  • קפיצות צפרדע: ישיבה בכריעה כאשר הידיים נשענות על הרצפה, מעבירים את הידיים קדימה אל הרצפה וקופצים עם הרגליים לכיוון הידיים;
  • "טיול על הקיר": הילד עומד על ארבע כשרגליו צמודות לקיר ומטפס על הקיר בעזרת רגליו, רגל אחר רגל, תוך כדי השענות על ידיו.

הכותבת היא איילת מנדלב, מרפאה בעיסוק, במכון להתפתחות הילד של מכבי שירותי בריאות בבאר שבע
תאריך:  13/07/2014   |   עודכן:  13/07/2014
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
התפתחויות נוספות מבצע צוק איתן
שולמית קיסרי
יש אנשים שיש להם הצעות אחרות שלא כוללות את המשפטים: "ניכנס בהם ונגמור אותם אחת ולתמיד". מי עוד לא הבין שלא נגמור אותם גם אם ניכנס בהם?
אברהם פכטר
נחושים אך קשיי עורף    האוכלוסייה בעורף מגלה חוסן פיזי, מוסרי, לכידות, ואומץ    בסיס רחב בעורף מאפשר הצלחה    חמאס מבין כוח, חוסן, עיקשות ובעיקר מתרשם ממכות המונחות עליו, על הקרקע ומתחתיה. בקרב הזה - רצוי לנצח בנוק-אוט ולא בנקודות
אהרון שחר
כפי שזה מסתמן כרגע, במלחמה הבאה המדינה שלנו עומדת להיכתש
נורית לוי
כאשר מדובר בילדים, הקושי לספוג את רגש הפחד הוא עצום    להורים תפקיד חשוב מאוד בהורדת רגש הפחד של ילדיהם
צ'לו רוזנברג
בעקבות התדרדרות קשה בירי חמאס מרצועת עזה לישראל, ולפני מבצע עופרת יצוקה, הח"מ הגיש לגורם בכיר מאוד במשרד הביטחון נייר מנהלים הכוללת הצעה לטיפול במצב הביטחוני הבלתי נסבל. ההצעות נראו מוגזמות, אולי אפילו בלתי ישימות. היום גם במשרד הביטחון ובצה"ל מתחילים לפעול בדומה להצעות שהוצעו אז
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il