X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  חדשות
דגנים מלאים משפרים את חילוף החומרים של הגלוקוז בדם רמות נמוכות יותר של גלוקוז בדם עשויות להפחית את הסיכון למחלות חניכיים גם אצל אנשים שאינם סובלים מסוכרת
▪  ▪  ▪
יין אדום נגד מחלות החניכיים
יפעת גדות
חומרים נוגדי חמצון הנמצאים ביין ובענבים אדומים נמצאו כמקור פוטנציאלי לטיפול במחלות חניכיים
לרשימה המלאה

   יפעת גדות
אשכוליות - לטיפול במחלות חניכיים

   יפעת גדות
כעס ובדידות - גורמים למחלות חניכיים

אכילה מרובה של דגנים מלאים עשוייה לתרום לא רק להורדת הסיכון לפתח סוכרת או מחלת לב, כפי שדווח עד כה. ממצאי מחקר חדש מגלים כי תזונה עשירה בדגנים מלאים עשוייה להוריד את הסבירות להתפתחות דלקת מיסב השן, או מחלת חניכיים, גם כן.
תזונה המועילה לבריאות הכללית טובה גם לבריאות הפה, מדגישים עורכי המחקר, מאוניברסיטת 'McMaster' שבאונטריו, קנדה. וניתן למנוע דלקת מיסב השן בעזרת תזונה.
סוכרת ורמות גבוהות של סוכר בדם ידועות כמצבים המעלים את הסיכון ואת חומרת דלקת מיסב השן, ואילו דגנים מלאים וסיבים נמצאו כמשפרים את היכולת לעבד את הסוכר בדם. עדיין, השאלה אם צריכה של דגנים מלאים קשורה לסיכון נמוך יותר לדלקת החניכיים לא נחקרה עדיין.
כדי לחקור זאת, עקבו החוקרים אחר 34,000 גברים שלקחו חלק במחקר, ואספו מידע לגבי תזונתם של הגברים בכל ארבע שנים בעזרת שאלונים. לאף אחד ממשתתפי המחקר, שהיו בין הגילאים 4-75 בתחילת המחקר, לא היתה הסטוריה של דלקות חניכיים, התקפי לב, רמות כולסטרול גבוהות או סוכרת.
במשך תקופה של 14 שנה, 1,897 גברים אובחנו עם דלקת מיסב השן, או דלקת חניכיים שבה היו מעורבות גם עצמות.

הדגנים המלאים - משפרים את חילוף החומרים של הגלוקוז

לדברי החוקרים, המנגנון כפי הנראה כזה: צריכה של דגנים מלאים משפרת את חילוף החומרים של הגלוקוז, מה שמסתכם ברמות נמוכות יותר של גלוקוז בדם. רמות נמוכות יותר של גלוקוז בדם - בעקבות הצריכה של הדגנים המלאים - עשויות להפחית את הסיכון למחלות חניכיים גם אצל אנשים שאינם סובלים מסוכרת.
על-פי הממצאים, ללא צריכה נוספת של קלוריות, 3-4 מנות של דגנים מלאים - השוות ל-3-4 פרוסות של לחם מחיטה מלאה, לדוגמא, עשויות להיות אופטימליות להורדת הסיכון למחלות חניכיים.

מי אוכל דגנים מלאים?

אלו שדיווחו על האכילה הרבה ביותר של אורז חום, לחמים כהים, פופקורן ודגנים מלאים אחרים (כשלוש מנות ביום) נטו ב- 23% פחות לפתח דלקות חניכיים מאלו שדיווחו על אכילה של כמות קטנה ממנת דגנים מלאים ביום.
ממצאים אחרים הראו כי הגברים שדיווחו על אכילה מרובה יותר של דגנים מלאים היו מבוגרים, פעילים מבחינה פיזית, נטו פחות לעשן, והיו בעלי משקל נמוך יותר מאלו שדיווחו על הצריכה הנמוכה ביותר של דגנים מלאים. הם דיווחו גם על אכילת פירות, ירקות ואגוזים רבה יותר מעמיתיהם. לאחר שכל הגורמים הללו נלקחו בחשבון, צריכה רבה יותר של דגנים מלאים עדיין נמצאה קשורה לסיכון נמוך יותר למחלות חניכיים.

ממצאי המחקר פורסמו בעיתון האמריקני לתזונה רפואית.
תאריך:  20/06/2006   |   עודכן:  20/06/2006
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
טל לוי
"בזמן של אחד מגלי הירידות החזקים בעולם, ישראל נותרה מקום מבטחים הודות למדיניות הפוליטית, צמיחה כלכלית איתנה ומטבע שנסחר בחסר"
איילה צורף
מהרשות השנייה נמסר כי: "במהלך השבועות הקרובים יתקיימו ניסויים לניטור קול במקבצי הפרסומות והפרומואים המשודרים"    באוגוסט יתחיל נוהל הטיפול בהגברת הווליום
יפעת גדות
היו"ר יבחר בוועדה הארצית, במהלך 2007
רונן ליבוביץ
כך אמר ח"כ הנגבי לאחר דיון בפרשת אונס הקטינה    חברות הכנסת רטנו על מיעוט חברי הכנסת הגברים בדיון    ח"כ וילנאי על ח"כ יחימוביץ': "הצטדקות מחורבנת"
מחלקה ראשונה
רגב מחליף בתפקידו את גדעון סיטרמן    רגב משמש כמנכ"ל ובעלים חברת מ. פרופ וכיו"ר חטיבת המזון באיגוד לשכות המסחר
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il