צמח הנענע, או בשמו מנתה, הוא צמח המשמש לבישול אך גם לרפואה. צמח הנענע גדל באזור אגן הים התיכון, בעיקר באזורים בהם מים רבים. קיימים סוגים שונים של נענע והנפוצה ביותר בארץ היא הנענע המשובלת, הגדלה מצפון הנגב ועד הגולן.
המיתולוגיה היוונית מספרת כי הנענע הייתה פעם הנימפה Mentha. היא הרגיזה את פרספונה, אשתו של פלוטו, וזו הפכה אותה לצמח הארומטי.
לצמח הנענע תכונות רפואיות רבות: - משכך בחילה
- מסייע בטיפול במיגרנה
- משחרר מגודש. מועיל בטיפול באסטמה ובסינוסיטיס
- טוב לטיפול בהרעלות מזון, שלשול וכאבי בטן
מה אפשר לעשות עם נענע תה נענע, או לחילופין רטייה מעלי נענע יכולים לעזור במקרים של הצטננות ואף סתום. באף סתום אפשר לטפל גם על-ידי שאיפה של אדי נענע.
כדאי לשתות תה נענע כדי להקל על הפרעות עיכול כמו בחילה, הקאות, כאבי בטן וכאבי מחזור.
משרה שמופקת מעלי נענע, בתוספת חומץ ודבש, יעילה נגד עקיצות דבורים, עקרבים ונחשים.
מומלץ לשטוף את הפה עם הנענע שמסלקת ריחות רעים.
ספל תה 3 פעמים ביום בין הארוחות תורם להקלה על כאבים במערכת העיכול.
