לוויטמין D יש יכולת לשפר את דלדול סיבי השריר, לחזק את השריר ולתרום בכך לירידה בשיעור הנפילות והשברים בעצם הירך בחולים לאחר שבץ מוחי. כך עולה (יום ב', 16.1.06) ממחקר שהתפרסם לאחרונה בכתב העת המדעי Cerebrovascular Diseases.
כידוע, אנשים שעברו אירוע מוחי נמצאים בסיכון גבוה לנפילות ולשברים, ובעיקר לשבר בירך. כ-40% מהחולים צפויים לנפילה במשך השנה הראשונה לאחר השבץ והמקרים של שבר בירך גבוהים פי 4 בקרב חולי השבץ, לעומת נבדקים שלא עברו שבץ.
לפנים יוחסה תועלת השימוש בוויטמין D למניעת הסיכון לשברים בראש וראשונה לשינויים בצפיפות העצם. אך היות ולוויטמין D השפעה ישירה בשיפור חוזק השריר, הוא נמצא יעיל גם בהפחתת הסיכון לנפילות ולשברים.
המחקר נערך בקרב חולים שעברו אירוע מוחי ואושפזו לתקופה ארוכה. במחקר נבדקו 48 נשים שצרכו 1,000 יחב"ל ויטמין D ו-600 מ"ג סידן במשך שנתיים, לעומת 48 נשים בקבוצת הביקורת.
נמצאה ירידה משמעותית ברמות ויטמין D בסרום. במחקר נמצא, כי נטילת ויטמין D במשך 8-12 שבועות הביאה להפחתה בשברים, ולעלייה בחוזק השריר. כמו-כן, התוצאות מראות, כי נטילת ויטמין D הפחיתה את מספר הנפילות ב-59% ושיפרה את חוזק השריר הן מבחינת שיעור וקוטר סיבי השריר, והן מבחינת מניעת שברים בירך, בנשים מבוגרות שעברו שבץ. שבר בירך אירע בקרב 4 נשים מקבוצת הפלסבו לעומת 0 נשים בקבוצת הטיפול.
בנוסף-לכך, נמצא מתאם חיובי בין עלייה ברמות ויטמין D בסרום וקוטר סיבי השריר, בעקבות נטילת וויטמין D במשך תקופת המחקר.
להערכת החוקרים, בקרב נשים מבוגרות שעברו אירוע מוחי נמצאו רמות נמוכות של ויטמין D בסרום, והן בסיכון גבוה לנפילות חוזרות ועל-כן טיפול בוויטמין D יכול להיות אמצעי יעיל ובטוח לשיקום השריר, להפחתה בנפילות ובסיכון לשברים.
ד"ר אלכס מאור, ד"ר לתזונה ומנכ"ל חברת SupHerb, מסר: "בעבודה נוספת שהתפרסמה בגיליון ינואר 2006 בכתב העת המדעי Stroke נמצא קשר ישיר בין רמות נמוכות של ויטמין D בסרום, בקרב האנשים המיפלגיים, (המשותקים בצד אחד של הגוף) במשך 30 יום לשבץ ובמהלך השנה הראשונה לאחריו (פי 3 מקבוצת אנשים בריאים)".
לדבריו, "חוסר בוויטמין D משפיע על המינרליזציה של העצם, הפרעה בתפקוד השרירים והגברת הסיכון לנפילות. יתרה מזו, לדברי חוקרים אנגלים, מהמרכז הרפואי אדינברוק בקיימבריג', ייתכן שיש מקום לבחון אם חוסר בוויטמין D בסרום עלול להוות סמן לסיכון לשבץ. מכל מקום, יש לשקול בכובד ראש מתן תוספת של ויטמין D אשר עשוי להביא לשיקום מערכת שריר-שלד, לחולים שעברו שבץ".