שטיפת ידיים היא אחת הדרכים היעילות ביותר להמנע ממחלות או זיהומים, כך קובע המרכז לפיקוח מחלות ומניעתן בארצות הברית.
כאשר שוטפים ידיים:
- הרטיבו את הידיים עם מים זורמים והשתמשו בסבון.
- שפשפו את הידיים האחת בשניה.
- קרצפו כל חלק ביד.
- המשיכו לקרצף את הידיים למשך 20 שניות.
- יבשו את הידיים עם מגבת נייר והשתמשו בה בכדי לסגור את הברז.
- אם אין בנמצא סבון ומים, השתמשו בחומר חיטוי המבוסס על אלכוהול.
