1. ירידה במשקל - תוספת של מיץ אלוורה לתפריט היומי לצד תפריט מאוזן ובריא, יכול להאיץ את קצב חילוף החומרים. שוט אחד ביום - ואתם במגמת בירידה!
2. מרווה - מיץ האלוורה מסייע בהשגת התצרוכת היומית שהגוף זקוק לה ביום - בין ליטר וחצי לשניים ביום. מומלץ בעיקר לאלו שלא מרבים לשתות במהלך היום ונוטים להתייבשות ולעצירויות.
3. סיוע במערכת העיכול - מונע עצירויות - בשגרת חיים שבה הכל מיידי - כאן ועכשיו, אנשים מדלגים על ארוחות, נמצאים בישיבה רוב שעות היממה וסובלים מעצירות כרונית. מיץ האלוורה יכול לסייע להיפטר מתופעת מטרידה זו.
4. מסייע בספיגת מזון במערכת העיכול - ישנם מחקרים המציגים שיפור בעיכול וספיגת המזון ותמיכה באוכלוסיית חיידקים ידידותיים במעי.
5. מניעת מחלות - שתיית כוס אחת ביום של מיץ אלוורה, תורמת לחיזוק מערכת החיסון.
6. מסייע לעור יפה וזוהר - עור מתוח וזוהר לא נהיה כזה רק דרך סרומים ומסכות יופי, אלא קודם כל מבפנים. מאחר שבמיץ האלוורה יש את מכלול הרכיבים שהעור זקוק להם הכוללים ויטמינים ומינרלים, הוא השלב הראשוני לעור טוב ובריא.