אם קיימת יחסי מין לא מוגנים ואת חוששת מהריון לא רצוי, ישנם 2 אמצעי מניעה לשעת חירום שיכולים לעזור לך: 1. התקן תוך רחמי, שניתן להכניסו עד 5 ימים מרגע קיום היחסים הלא מוגנים. 2. נטילת גלולת חירום (גלולת היום שאחרי), עד 5 ימים (בהתאם לסוגה) מיום קיום היחסים. במאמר זה נסקור את שני האמצעים, ומה לעשות לאחר השימוש בהם. גלולת היום שאחרי - כיום ישנן שלוש חברות המציעות אמצעי זה (פוסטינור, אלה ונורלבו), וכולן יעילות רק אם נטלת אותה טרם הביוץ. ניתן לרכושה ללא מרשם דרך כל בתי המרקחת גם אם הנך קטינה, ובעוד ניתן לקחתה יותר מפעם אחת במהלך החודש, לא מומלץ להשתמש בה כאמצעי מניעה קבוע. 3-5 ימים מרגע היחסים, בהתאם לסוג הכדור אותו רכשת. האם הגלולה של היום שאחרי בטוחה? כן. כמובן שיש לקרוא את עלון הצרכן לפני השימוש. הגלולה מעכבת את הביוץ ובכך מונעת מפגש אפשרי בין זרע לביצית. אם הביוץ קרה, האמצעי לא יעזור. מי יכולה להיעזר בזה? כל מי שחוששת שנכנסה להריון לא תקין. התקן תוך רחמי- אמצעי מניעה קטן ובטוח שמוכנס לרחם ע"י רופא/ת נשים. ניתן להחדירו בכל שלב בחודש וכך, להסירו. לאחר מכן יכול להיות בשימוש יותר מ-10 שנים. מי יכולה להשתמש בה? לכל היתרונות והחסרונות יש לשוחח עם רופא/ת הנשים שלך, אך מדובר באמצעי יעיל ובטוח. במה לבחור? זמן- הגלולה יעילה אם נוטלים אותה כמה שיותר בסמיכות ליחסים הלא מוגנים. התקן ניתן לשימוש עד 5 ימים מיום קיום היחסים הלא מוגנים. נגישות - גלולת היום שאחרי לסוגיה נמכרות ללא מרשם רופא וניתן לרכושה גם אם הנך קטינה. התקן ניתן לרכוש רק עם מרשם ולהכניסו אצל רופא/ת הנשים. סיכונים - יתכנו תופעות לוואי לאחר נטילת הגלולה שאמורות לחלוף עד יממה. לעיתים המחזור הבא מתעכב (הגלולה דוחה את הביוץ). לאחר הכנסת ההתקן יתכנו דימומים בין וסתיים והתכווצויות למשך מספר ימים. ישנו סיכוי נמוך לזיהום לאחר הכנסת ההתקן (שניתן לטפל בו בעזרת אנטיביוטיקה). מחכים למחזור. אם לא קיבלת אותו בתאריך המיוחל (וזכרי שהמועד יכול להשתנות אם נטלת את גלולת היום שאחרי) תעשי בדיקת הריון. אמצעי חירום יעילים לרוב אך לא וודאים ולכן הסיכוי להריון לא רצוי, קיים. אם אכן נכנסת להריון עליך לשוחח על כך עם רופא הנשים שלך. חשוב לזכור כי 2 אמצעים אלו לא מגינים נגד מחלות מין, האמצעי היעיל ביותר לכך הוא הקונדום. את המאמר כתב ד"ר גיא גוטמן, גינקולוג.