אחד מכל חמישה אנשים בישראל ובאירופה סובל מכאב כרוני, המוגדר ככאב הנמשך למעלה מחצי שנה. פעמים רבות הסיבה לכאב אינה ידועה. בדומה, תופעות כגון יתר לחץ דם ומחלת הסוכרת, גם הן בעלות שכיחות לא פחותה בקרב האוכלוסיה בארץ ובעולם.
במסגרת שבוע הפיזיותרפיה הבינלאומי, החליטו במכון הפיזיותרפי של המרכז הרפואי הלל יפה, לעורר את המודעות לחשיבות התנועה והפעילות הגופנית בכלל, ובחולים הסובלים ממחלות כרוניות בפרט. לשם כך, הוקם דוכן ייעודי בו ניתן מידע על נושאים אלו למאושפזים ולמבקרים בבית החולים ועלוני מידע בנושא חולקו במחלקות השונות.
בנוסף, הועברו על-ידי פיזיותרפיסטית, קבוצות הפעלה מותאמות במכון ההמטולוגי ובמכון הנפרולוגי, שם נמצאים חולים המגיעים באופן קבוע לקבל טיפולים ונמצאים לכל אורך זמן הטיפול ללא תנועה.
למה פיזיותרפיה?
"במציאות המודרנית בה אנו חיים, שמירה על הבריאות הינה משימה לא פשוטה. שעות עבודה רבות, ריבוי אמצעים דיגיטליים וההתפתחות הטכנולוגית המהירה גורמים לנו להעביר שעות ארוכות ללא תנועה", מסבירה יעל קרבס- כהן, מנהלת המכון לפיזיותרפיה במרכז הרפואי הלל יפה.
"כאשר מדובר באנשים הסובלים מבעיות כרוניות, כגון: סוכרת, יתר לחץ דם, כאבים ועוד, מדובר בפגיעה באיכות-החיים עד לרמת פגיעה בתפקוד. הפיזיותרפיה הינו מקצוע קליני מבוסס ראיות, ולפיזיותרפיסטים יש את הידע והיכולת להשפיע על בריאות ואיכות מתוך היותם מומחים בשימור ובשיפור תנועה ותפקוד של אנשים, חולים כבריאים".
במסגרת העלאת הנושא למודעות, גם ניתנו עצות והסברים כיצד ניתן לשלב פעילות גופנית במהלך שגרת היומיום. אז מה נשאר? - רק להתחיל לזוז. לקראת השנה החדשה - זו המלצה טובה מאוד לשיפור באיכות-החיים.
