מדוע חשוב להניק? כיצד נוצר החלב? מהם הסימנים המעידים על הנקה מוצלחת? כל התשובות לשאלות בנושא הנקה ניתנות בקורס הכנה להנקה מקצועי בהנחיית ויולן קרסק, יועצת הנקה מוסמכת (IBCLC), שנפתח בביה"ח לנשים בבילינסון.
הקורס כולל שני מפגשים בני שעה וחצי, בקבוצה קטנה, ומיועד לנשים הרות בשליש האחרון להריונן. בין התכנים הנכללים בקורס: סימנים להנקה מוצלחת, אמונות ומיתוסים סביב הנקה, תנוחות הנקה מומלצות - כולל הדגמה ותרגול, התמודדות עם קשיים בהנקה, משאבים בקהילה המסייעים בהנקה, תזונת האם המניקה ועוד. הקורס כרוך בתשלום.
ברכה גל, מנהלת הסיעוד בבי"ח לנשים בבילינסון: "חלב אם הינו ההזנה המיטבית לתינוק, המספק את כמות האנרגיה ורכיבי התזונה הדרושים לו עד גיל 6 חודשים. לאחר מכן מומלץ להמשיך להניק, עם תוספות של מוצקים, עד גיל שנה. תינוקות שיונקים חשופים פחות למחלות זיהומיות ולמחלות כרוניות מסוימות והתפתחותם האינטלקטואלית טובה יותר".
ויולן קרסק: "ידע הוא כוח, גם בהקשר של הנקה, וחשוב להתכונן מראש. בקורס ההכנה להנקה ניתנים טיפים רבים שמסייעים ליולדת להתכונן עוד לפני הלידה. הנקה לא רק מספקת לתינוק את התזונה הטובה ביותר עבורו, אלא גם מחזקת את הקשר בין האם לתינוק".