|
תזונה וסוכרת
|
|
הטיפול התזונתי היעיל, לוקח בחשבון את מאפייניו האישיים, התרבותיים, האתניים והכלכליים, כמו גם את מטרות איזון הסוכרת של המטופל
|
|
|
|
|
חסך שינה, השמנה ו-OSA
|
|
התופעה של השמנת יתר בקרב קבוצות עם חסך שינה כרוני נחקרה, ונמצא קשר הפוך בין מדד ה-BMI לבין מספר שעות השינה * תסמונת הפסקות נשימה חסימתיות בשינה פוגע באופן משמעותי באיכות ועומק השינה, דבר הגורם לחסך שינה חלקי כרוני
|
|
|
|
|
הקשר בין ספורט וסוכרת
|
|
פעילות גופנית מסייעת באיזון רמות הכולסטרול בדם ומורידה את רמת הורמוני הסטרס * הפעילות הגופנית צריכה להיות במסגרת מקצועית ופרוסה באופן סדיר במשך השבוע
|
|
|
|