|
איך לעבור את צום יום כיפור בשלום?
|
|
יש לאכול לאורך היום ארוחות מסודרות קטנות, תכופות ומזינות * בארוחה המפסקת מומלץ להרבות באכילת מזון עשיר בפחמימות מורכבות * במהלך הצום יש להימנע מפעילות מאומצת
|
|
|
|
|
מדוזה הנשארת צעירה לנצח הגיעה לישראל
|
|
תגלית חדשה - מדוזה שקופה וזרחנית, שנפוצה ביפן, היגרה לחופי ישראל, ככל הנראה באמצעות מי נטל של אוניות סוחר * ד"ר גור מזרחי: "החשש הוא ששינויים בסביבה הימית יאפשרו למדוזות המסוכנות לאדם להגר לאזור זה והפגיעה תהיה דרמטית"
|
|
|
|
|
בזיעת אפך "תאכל אותה"
|
|
גוף האדם הוא מכונה מתוחכמת שכל מה שהאדם המציא עד היום הוא ניסיון לחקות את נפלאות הגוף * ככל שממציאים מכונות חכמות מבינים, שעדיין ארוכה הדרך להבנת נפלאות גוף האדם
|
|
|
|
|
הגורמים לבטן שמנה
|
|
השמנת יתר נחשבת לגורם התחלואה השישי ברשימת התחלואה העולמית והיא גורם סיכון להתפתחות מחלות שונות, כמו מחלות לב וכלי דם
|
|
|
|
|
בציר טוב יותר
|
|
פרופסור שמעון גפשטיין, שהכפיל את תוחלת החיים של צמחי מאכל, על הסכנה הטמונה בהתנגדות להנדסה גנטית
|
|
|
|
|
|
|
בן 40 נפל מצוק בנחל אוג ונהרג
|
|
אסון בטיול החג * גבר בן 40 נפל ממצוק של 50 מטרים במדבר יהודה * רופא של יחידת החילוץ של חיל-האוויר נאלץ לקבוע את מותו * מטיילים חולצו גם מנחל פרת ומנחל יהודיה
|
|
|
|
|
הקוטב הפנימי
|
|
כיצד מתארגנים ומתעצבים תאי בטא, האחראים על ייצור והפרשה של אינסולין בלבלב?
|
|
|
|
|
|
|
מחלת הסוכרת לא מתוקה
|
|
הסוכרת איננה תוצר דווקא של השמנת יתר * היא יכולה לתקוף כל אחד כמעט עם נטייה תורשתית לחולשה בתפקודי לבלב, נטייה תורשתית לצורך במתוקים או נטייה נרכשת לאהוב מתוק מעבר למה שהגוף מסוגל לתפקד בעודפים שמעמיסים עליו
|
|
|
|
|
|
|
האם סוכרתיים חייבים להתחסן נגד שפעת?
|
|
מרבית הסוכרתיים אינם מודעים לכך שמחלת השפעת עלולה להוות עבורם בעיה גדולה יותר מאשר אנשים ללא סוכרת, ולכן לא תמיד לוקחים בחשבון את אפשרות החיסון נגד שפעת כבר עם תחילת החורף
|
|
|
|
|
מהם גידולים נוירואנדוקרינים?
|
|
החלק החשוב ולעיתים הקשה ביותר בטיפול בחולים עם גידולים נוירואנדוקרינים הינו האבחנה * האבחנה נעשית על-ידי בדיקות דם ושתן ייחודיות ובדיקות הדמיה מתאימות * מכיוון שמדובר בגידולים נדירים למדי, המודעות של הציבור ושל המערכת הרפואית לקיומם הינה נמוכה, ופעמים רבות ישנו איחור באבחנה
|
|
|
|
|
סוכרת ואורח חיים בריא
|
|
אם היינו רוצים לכמת את ההשפעה המשולבת, הרי שיחס של 20%-30% לפעילות גופנית ו-70%-80% לתזונה הם ההתוויה המביאה לתוצאות שליטה ובקרה במסת הגוף יחד עם ההשפעות הטובות של הפעילות ללא קשר לגורם אחר
|
|
|
|
|
כך תעברו את יום הכיפורים בשלום
|
|
במד"א נערכים בכוחות מתוגברים לקראת צום יום הכיפורים ומגישים לציבור את המדריך המלא לצום בטוח * פאראמדיקים של מד"א יזריקו תרופות לנשים הנמצאות בטיפולי פוריות * אז איך לצלוח את הצום בקלות ואיך שומרים על רוכבי האופניים?
|
|
|
|
|
ריפוי מסוכרת בעזרת תזונה מתאימה
|
|
תזונה צמחונית וטבעונית היא הדרך הבטוחה, המוכחת והיעילה לריפוי סוכרת מבוגרים, ללא תופעות לוואי, ללא נזקים נלווים, ללא צורך במזונות-על, תוספי-תזונה, צמחי-מרפא ותרופות קסמים
|
|
|
|
|
המתת חסד
|
|
כיום לא תתקלו במקרה חריג, כי הרופאים פוחדים להיות שותפים לעבירה פלילית לפי החוק, אבל יש ניסיונות הטעיה מכוונים שבני המשפחה צריכים לעמוד על המשמר לזהותם
|
|
|
|
|
הסתגלות לבי"ס בראי הרפואה המשלימה
|
|
מילת הקסם בכל הפעולות שלנו ושל ילדינו בחיים היא "ריתמוס". האורגניזם האנושי מהווה חלק מהעולם הסובב אותו ועולם זה בנוי על מקצבי פעילות סדירים (יום-לילה, קיץ-חורף וכדומה) המתחלפים זה בזה
|
|
|
|
|
|
|
לאזן את הסוכרת בלי לרדת במשקל
|
|
לעודף המשקל יש תפקיד משמעותי בהפחתת יכולת הגוף לנצל את האינסולין (ה"תנגודת לאינסולין") * זאת בנוסף להפחתת יכולת הלבלב לייצר אינסולין באופן טבעי, אצל חולי סוכרת
|
|
|
|
|
|
|
לחץ נפשי וסוכרת
|
|
המחלה היא בעיקר תוצאה של חברת השפע, עודף קלוריות ומשקל, פחמימות מהירות, ספיגה ומיעוט פעילות גופנית * לדחק נפשי אין חלק בגרימת המחלה
|
|
|
|
|
לחץ נפשי ועלייה בסוכר
|
|
ההתמודדות עם הלחץ, במיוחד עבור סוכרתיים, עשויה להיות קריטית לשמירה על בריאות תקינה ורמות סוכר מאוזנות בדם * מומלץ לשים לב לכמות הפחמימות הנצרכת ולנשנש יותר ירקות וגבינות
|
|
|
|
|
חופשה עם הסוכרת: מה צריך לדעת?
|
|
בזמן חופשה, ישנם שינויים רבים, ביניהם זמני האכילה וסדר הארוחות שלנו, וכן סוג האוכל שאנו אוכלים * הדבר משתנה בצורה משמעותית במיוחד אם החופשה כרוכה בנסיעה או בטיסה ארוכה, היכולות להוביל לשינויים בלתי רצוניים בערכי הסוכר
|
|
|
|
|
משאבת אינסולין מאזנת טוב יותר סוכרתיים
|
|
מתוצאות מחקר בינלאומי שנערך עולה, כי הטיפול בסוכרת סוג 2 עם משאבות אינסולין, משיג תוצאות עליונות לעומת טיפול עם זריקות מרובות של אינסולין (MDI) * במחקר לקחו חלק שישה מרכזים רפואיים בישראל
|
|
|
|