News1 מחלקה ראשונה

יומן ראשי
חדשות	תחקירים
כתבות	דעות
סיפורים חמים	סקופים
מושגים	ספרים
ערוצים
אקטואליה	כלכלה ועסקים
משפט	סדום ועמורה
משמר המשפט	תיירות
בריאות	פנאי
תקשורת	עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה	לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת	מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת	וידאו News1
פורמים	משובים
שערים יציגים	לוח אירועים
מינויים חדשים	מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים	בלוגרים נוספים
רשימת כותבים	הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים	פירמות
מוסדות	מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת	אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים	אירועים כלכליים
אירועים מדיניים	אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים	אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע	בחירות / מפלגות
יומנים אישיים	כינוסים / ועדות
מבקר המדינה	כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק עיתונות זהב בע"מ

בלוגים

עדינה בן-אהרון

מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה

● דוא"ל

● רשימות הכותב לדוא"ל

● כללי ● רשימות

המלצות לאכילה נכונה בט"ו בשבט



מומלץ לקנות פירות שיובשו בצורה טבעית * מומלץ לשטוף את הפירות היבשים לפני האכילה * כדי לצמצם את אכילת הפירות היבשים והפיצוחים בחג ולהעשרת שולחן החג, אפשר להגיש פירות טריים מכל הסוגים והצבעים
08/01/2014 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות \| 6 תגובות

חגיגה בלבן



בחג השבועות נהוג לאכול דברי חלב רבים בסלטים, בפשטידות, בדברי מאפה ובמנות אחרונות * הכתבה הבאה מציגה המלצות לאכילה נכונה ובריאה בשבועות
12/05/2013 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות \| 3 תגובות

לשתות אלכוהול בתבונה



לצד השמחה, הרוגע, השחרור, האופוריה ומצב-הרוח שבשתיית משקאות אלכוהוליים, לשתייה מופרזת יש השפעות נפשיות, חברתיות ובריאותיות לטווח הקצר ולטווח הארוך
25/12/2012 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות

ליהנות ממאכלי החג ולשמור על המשקל



בחרו במתכונים לסופגניות מופחתות קלוריות, עם פחות סוכר או ללא סוכר ומתכונים שאפשר לאפות ולא לטגן * אפשר להכין לביבות כמעט מכל ירק עם גבינה או בלעדיה * במידה והחלטתם לטגן את הסופגניות והלביבות, טגנו בתרסיס שמן
28/11/2012 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות

תזונה נכונה וחזרה לסדר אכילה תקין



יש להקפיד שהילדים יאכלו ארוחת-בוקר לפני היציאה לבית-הספר * מומלץ לצייד את הילדים בארוחת עשר שהוכנה בבית * מומלץ שארוחה מוכנה תחכה לילדים עם חזרתם מבית-הספר
30/08/2012 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות \| 2 תגובות

טיפים לחופש הגדול



במהלך חופשת הקיץ נוטים ילדים להעלות במשקלם בעיקר בעקבות סדר אכילה לא נכון * מדי שנה במהלך החופשה נרשמת עלייה במספר הילדים הנפגעים בתאונות * טיפים ועצות שיעזרו לכם להגיע לקצה השני של החופש הגדול שלמים, בריאים ונמרצים
07/07/2011 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות \| 1 תגובות

לעבור את החורף ללא תוספת משקל



תכננו מראש את כל הארוחות ביום * לנישנוש בין הארוחות ולשעות משבר, העדיפו מרקים דיאטטים, מעדני דיאט, ירקות או פירות, יוגורטים, חטיפי אנרגיה דיאטטיים ופופקורן * הקפידו על שתייה מספקת גם בחורף
14/12/2010 \| להוספת תגובה \| קראו תגובות

רשימות נוספות...

ראשי יומנים בלוגרים ערוצים סקופים קישורים עוד...

כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il