|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
דברים שכדאי לדעת על שומן
|
|
|
|
|
|
|
השומן העיקרי שפוגע בגוף ומביא לתחלואה הוא בעיקר השומן הבטני העמוק * כדי לקבל תמונה על פעילות השומן הבטני העמוק חשוב לברר את פרופיל השומנים בדם ובעיקר את מדד הכולסטרול הטוב (HDL) והטריגליצרידים (TG) הנותנים תמונה מהימנה לגבי מצב פעילות השומן הבטני
|
| 15/02/2015
| להוספת תגובה
| קראו תגובות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מה מסתתר מאחורי הקלוריות
|
|
|
|
|
|
|
כל מה שרציתם לדעת על קלוריות * הקלוריות הנדרשות עבור הקצב הבסיסי של חילוף החומרים היומי לא כוללות פעילות גופנית יומית ספונטנית או יזומה * מעבר לחישוב הקלורי היומי ישנה משמעות רבה גם למקור הקלוריות ולפיזור שלהן על פני היום
|
| 10/05/2012
| להוספת תגובה
| קראו תגובות
|
|
|
|
|
רשימות נוספות...
|
