האם אתם נוטלים רשימה ארוכה של תרופות לטיפול בבעיות בריאות רציניות? או האם אתם פשוט נוטלים תרופות ללא מרשם מפעם לפעם? בכל מקרה, ניתן לעשות הרבה כדי לוודא שאתם נהנים מהתועלת הרבה ביותר מהתרופות ובצורה בטוחה.

טיפים לשימוש בטוח בתרופות: להכיר את התרופות שלכם

מה שאינכם יודעים עלול לפגוע בכם. ככל שתדעו יותר על התרופה בה אתם משתמשים, כך תוכלו להיות בטוחים יותר כי אתם משתמשים בה נכון. בכל מקרה של תרופה אותה אתם נוטלים, בין אם זו תרופה תחת מרשם ובין אם לא, כדאי לענות על השאלות הבאות כדי לוודא שאתם מבינים מהו המינון של התרופה וכיצד יש להשתמש בה. אם אינכם יכולים למצוא את המידע על בקבוק התרופה או בדף ההוראות הנמצא בתוך האריזה עצמה, או שאתם מתקשים להבין את המידע, דאגו לשאול את הרופא או הרוקח את השאלות הבאות:

• שם התרופה (שם ושם גנרי)

• גודל, צבע וסימן של הגלולה

• מינון

• תופעות לוואי שכיחות

• כיצד לטפל בתופעות הלוואי

• מתי לפנות לרופא

• הוראות מיוחדות אחרות

טיפים לשימוש בטוח בתרופות: לזכור מה לעשות ומה לא לעשות

עשר הוראות של "עשה" ו"אל תעשה" אלו יכולות להבטיח שהתרופה שאתם נוטלים תפעל בצורה בטוחה ותשפר את בריאותכם.

5 "עשו"

• קחו כל תרופה בדיוק כפי שנרשמה.

• וודאו כי כל הרופאים שלכם יודעים על כל התרופות שאתם נוטלים.

• ידעו את הרופא שלכם לגבי תרופות ללא מרשם, ויטמינים ותוספות או עשבי מרפא שאתם משתמשים בהם.

• נסו להשתמש באותו בית מרקחת לרכישת כל התרופות, כך שהרוקחים יוכלו לעזור לכם לעקוב אחר כל התרופות.

• שמרו את התרופות מחוץ להישג ידם של ילדים.

5 "אל תעשו"

• אל תשנו את מינון התרופה או לוח הזמנים של נטילת התרופה ללא ששוחחתם על כך עם הרופא.

• אל תשתמשו בתרופה שנרשמה לאדם אחר. [לא לחלוק תרופות עם אדם אחר]

• אל תרסקו או תשברו גלולות אלא אם הרופא הורה לכם לעשות זאת.

• אל תשתמשו בתרופות שפג תוקפן.

• אל תאחסנו את התרופות במקום חם מדי או קר מדי. לדוגמא, הארון בחדר האמבטיה לא תמיד המקום הטוב ביותר לאחסון תרופות.