כיצד להימנע משיער שמן?

שיער שמן בצורה מוגזמת עלול לגרום גם לאקנה על הפנים, הגב והכתפיים. "The U.S. National Library of Medicine" מציעים עצות אלו כדי למנוע מצב של שיער שמן:

• שטפו את השיער היטב בכל יום.

• השאירו את השמפו על הראש למשך חמש דקות לפחות לפני שאתם שוטפים אותו.

• אל תברישו את השיער בתדירות גבוהה או בחוזקה, מאחר והדבר עלול לפזר שומן על שאר השיער.

• שוחחו עם הרופא לגבי גורמים שעלולים לתרום לייצור עודף שומן, כולל לחץ והורמונים הנמצאים בגלולות למניעת הריון למשל.