למדו את עצמכם להתגלח

נערים רבים מתחילים להצמיח שיער על הפנים במהלך הבגרות המינית ורוצים להתחיל להתגלח. הנה מספר עצות מטעם "The Nemours Foundation" לגילוח חלק וללא כאב:

• נסו לגלח את הפנים מיד אחרי שיצאתם מהמקלחת. או, הרטיבו את הפנים עם מים חמים כדי לרכך את העור ואת שיער הפנים.

• כסו היטב את האזורים שאתם מגלחים עם ג'ל או קרם לגילוח.

• הניעו את הסכין בכיוון השיער, גלחו בתנועות קצרות ואטיות.

• אל תלחצו חזק מדי - רק מספיק חזק כדי לוודא שאתם מגלחים את השערות ולא את העור.

• התחילו בצידי הפנים, ואז גלחו את החלקים הקשים יותר כמו הסנטר, החלק העליון של השפה, הצוואר וסביב הפה.

• שטפו את הפנים היטב עם מים קרים ומרחו אפטרשייב או קרם לחות.