האם אתם מרגישים חוסר שקט רק מהמחשבה לקראת התור אצל רופא השיניים? אם כך, אתם דואגים שלא לצורך. כך מבטיחים באיגוד הדנטלי האמריקני.
עם ההתקדמות בריפוי, אבחון וטיפול בשיניים הפכו מתוחכמים יותר ונוחים. הנה מספר טיפים:
- הטוב ביותר הוא לחלוק עם מישהו את החרדה שלכם. אם אתם מתוחים או חרדים, אמרו לרופא השיניים ולצוות הרפואי, כך הרופא יוכל להתאים את הטיפול לצרכים שלכם.
- נסו לבחור זמן מתאים לביקור אצל רופא השיניים, כשאתם הכי פחות ממהרים ולא נמצאים תחת לחץ. עבור אנשים מסוימים, המשמעות היא אפילו שבת או ביקורים בשעות מוקדמות של הבוקר.
- אם הרעש של המקדחה מטריד אתכם, הביאו אתכם אייפוד ואוזניות כך שתוכלו להאזין למוזיקה האהובה עליכם בזמן הטיפול.
- במהלך הביקור אצל רופא השיניים, נסו לדמיין את עצמכם נחים על חוף הים.
שיטות אלו יכולות לעשות פלאים - נסו אותן בביקור הבא שלכם אצל רופא השיניים.