ככל שמזדקנים קשה יותר לטפל טוב בשיניים, במיוחד אם אתם סובלים מדלקת פרקים.
"The Cleveland Clinic" מציעים עצות אלו למניעת ריקבון בשיניים כשמזדקנים.
- אם אתם מתקשים לאחוז במברשת השיניים, עטפו אותה עם מסקינטייפ כדי לעבות את ידית האחיזה.
- כדי להאריך את ידית מברשת השיניים, עשו זאת גם כן בעזרת מסקינטייפ וחברו אליה מקל כלשהו.
- השתמשו במברשת שיניים חשמלית או על סוללות.
- ישנם מספר סוגי אביזרים שניתן לרכוש ברשתות הפארם שיכולים להקל על ניקוי השיניים בעזרת חוט דנטלי. שוחחו על כך עם רופא השיניים.
- הברישו ביסודיות את החניכיים, הלשון והחכך עם משחת שיניי בכל יום לפני שאתם מרכיבים את השיניים התותבות.