למנוע מחלות חניכיים בקרב נשים בהיריון

בהיריון ישנו סיכון מוגבר יותר לריקבון שיניים, מאחר והתשוקה למזון המכיל סוכר ובחילות הבוקר, עלולים לגרום לאישה להיות רגישה יותר לפיתוח עששת.

כיצד ניתן למנוע ריקבון שן ומחלות חניכיים? מומחי Oral-B מייעצים:

• יש לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום: בבוקר ולפני השינה;

• יש להשתמש במברשת שיניים רכת זיפים, ידנית או חשמלית;

• יש לצחצח שיניים לפחות שתי דקות כדי להסיר את הפלאק באופן יעיל;

• שימוש יומיומי בחוט הדנטלי מסיר פלאק בין השיניים ומתחת לקו החניכיים. הוא יכול לנקות עד 40% משטחי השיניים;

• יש להשתמש במשחת שיניים עם פלואוריד, אשר עוזר במניעת עששת;

• יש לאכול ארוחות מאוזנות, עם סוגי מזון עשירים בסידן;

• יש ליידע את רופא השיניים על ההיריון ולהגיע אליו לביקורות שגרתיות.

מומחי חברת Oral-B מסבירים, כי הפלאק היא אחת מהסיבות העיקריות למחלת חניכיים. אם הפלאק אינו מוסר באופן יומיומי על-ידי צחצוח ושימוש בחוט דנטלי, הוא מצטבר על השיניים ומתחת לקו החניכיים וזה עלול להוביל לגינגיביטיס - השלב הראשון של מחלת חניכיים. במידה ולא מטפלים בגינגיביטיס, זה עשוי להתפתח לצורה קשה יותר של מחלת חניכיים, הנקראת מחלת מיסב השן (חניכיים ועצמות התומכים ומחזיקים את השיניים במקומן ניזוקים לתמיד). לדברי מומחי Oral-B, אם האישה חושבת שהיא סובלת ממחלת חניכיים, עליה לגשת ולהבדק אצל רופא השיניים באופן מיידי, מאחר ובמידה והמחלה נמצאת בשלביה המוקדמים, ניתן על-פי רוב להתגבר עליה או לשלוט על התפתחותה.

סימני האזהרה להתפתחות מחלת חניכיים:

• החניכיים רכים, נפוחים או אדומים;

• החניכיים מדממים בזמן צחצוח או שימוש בחוט דנטלי;

• אינך יכולה להיפטר מריח רע או מטעם רע בפה.