הנה מספר עצות שיעזרו לכם להקל על הילד החולה בבית ולדעת כיצד להשתמש נכון בתרופות ללא מרשם כדי להקל על חום, אף נוזל, כאב גרון או תסמיני הצטננות אחרים.
לילד יש חום רופאי ילדים מתייחסים לחום משמעותי כשהוא מעל 38 מעלות צלזיוס. יש ליצור קשר עם רופא הילדים אם הילד (1) מתחת לגיל ארבעה חודשים וסובל מחום; (2) הילד סובל מתסמינים אחרים יחד עם החום; (3) תינוק שסובל מחום יותר משלושה ימים, (4) או פעוט הסובל מחום יותר משישה ימים. במקרים אחרים, בדרך כלל אין בעיה להשתמש באיבופרופן או באצטמינופין לילדים.
אין לתת לילד אספירין - הוא מהווה סיכון לתסמונת ריי, מחלה נדירה אך רצינית הפוגעת בכבד ובמוח.
כיצד להוריד את החום? אמבטיה פושרת עם ספוג יכולה לעזור לקרר את העור. אין להשתמש במים קרים, קרח, או לשפשף את העור באלכוהול. יש להלביש את הילד בבגדים קלים ולא לעטוף אותו בשמיכות עבות. יש לשים לב לסימנים של התייבשות. בתינוקות, אלו כוללים: חיתולים יבשים, בכי ללא דמעות ופה או לשון יבשים. אם התינוק נראה מיובש, יש ליצור קשר מיידי עם הרופא או לקחת אותו לחדר המיון.
רופא או חדר מיון? מלבד חום, יש ליצור קשר עם הרופא במידה והילד: (1) צעיר משישה חודשים ונראה כי הוא סובל משפעת; (2) סובל מנזלת סמיכה וצהובה או מהפרשה אחרת יותר מ-10 ימים; (3) סובל מהפרשה מהעיניים.
יש לגשת לחדר המיון אם הילד מתקשה לנשום, אינו בוכה או אינו מגיב אליכם, נראה מיובש, מסרב לאכול, סובל מפריחה, או חווה התקף חום.
מרק עוף - יכול לעזור? מספר מחקרים הראו כי מרק עוף יכול לעזור להפחית מצבים של דלקת. גם אם לא, הרי שהוא מזין. בחמשת הימים שההצטננות בדרך כלל נמשכת (למרות שזה נראה הרבה יותר...), אפשר לנסות שיטות יעילות אלו: כדי להקל על אף סתום, כדאי לנסות לשאוף אדים ממקלחת חמה או להשתמש במכשיר אדים קרים. שפשוף החזה יכול לעזור כדי לשחרר את הליחה ולעזור לילד להשתעל. ג'ל פטרוליום (וזלין) מתחת לאף יכול לרכך את העור המגורה. יש לתת לילד כמות מרובה של נוזלים, כמו מים או מיץ.
[
ואזלין - האם הוא בטוח לשימוש?]
איך להקל על גרון כואב? רוב כאבי הגרון נגרמים מהצטננות ונמשכים כ-5-4 ימים. לילדים מעל גיל שנתיים, תה חם או מים חמים עם חצי כפית דבש ולימון יכולים להקל על גרון כואב ועל שיעול. לילדים מעל גיל שלוש, סוכריות מציצה או לכסניות ללא מרשם יכולים לעזור גם כן. סטרפטוקוקוס בגרון בדרך כלל מופיע בפתאומיות ואינו מלווה בתסמיני הצטננות. יש ליצור קשר עם הרופא אם אתם חושדים בסטרפטוקוקוס - הילד זקוק לאנטיביוטיקה כדי להיפטר מהזיהום.
תרופות נגד שיעול - לא לילדים! אין לתת תרופות נגד הצטננות או נגד שיעול ללא מרשם לילדים מתחת לגיל 4. מספר מחקרים הראו כי תרופות אלו אינן עוזרות לתסמינים של ילדים בגיל זה. למעשה, הן עלולות לגרום לתופעות לוואי רציניות ומסכנות חיים. כדי להקל על תסמיני ההצטננות, יש לתת לילד כמות נוספת של נוזלים, להשתמש במכשיר לשאיבת נוזלים מהאף ובמכשיר לחות.
[
תרופות נגד שיעול מסוכנות!]
אלו תרופות בטוחות? יש לבחור בתרופות רק להקלה על התסמינים שהילד סובל מהם. לכן, ניתן לתת לילד תרופה ללא מרשם המיועדת להקלה על כל התסמינים יחד - כל עוד היא מתאימה לתסמינים שמהם הוא סובל. כדי להימנע ממתן תרופות רבות מידי, יש לקרוא ולעקוב אחר ההוראות, להשתמש בכפיות המדידה המסופקות עם התרופה ולא לבחור במוצרים המטפלים בתסמינים שהילד אינו סובל מהם. לדוגמא, אין לבחור בתרופות להצטננות המיועדות להקלה על תסמינים רבים או בתרופה נגד שיעול במקרים של כאב גרון.
סכנה של מינון יש לוודא שלא לתת לילד תרופות ללא מרשם עם מרכיבים פעילים דומים. לדוגמא, תרופות רבות נגד התקררות המיועדות לילדים מכילות אצטמינופין - שהוא אותו מרכיב פעיל כמו בטילנול. באותה דרך, תרופות נגד שיעול יכולות להכיל מרכיבים אחרים לטיפול בהפחתת גודש. לכן קל לתת לילד מינון כפול שלא במכוון אם לא קוראים את ההוראות בקפדנות. יש להשוות את המרכיבים שבתרופות כדי לא להסתכן במתן מינון כפול לילד.
חומרים נוגדי גודש חומרים נוגדי גודש מכווצים את מעברי האף הסתומים. הם זמינים כספריי לאף או כתרופה הניתנת בצורה אורלית. אין להשתמש בספריי לאף יותר מ-3-2 ימים רצופים. מעוררי כיח לטיפול בשיעול יכולים לעזור לדלל את הליחה כדי שניתן יהיה להוציאה בשיעול. הילד זקוק לכמות רבה של נוזלים כדי שתרופות אלו יעזרו לו. למרות שהשיעול מעיר את הילד בלילה, עדיף שלא לדכא את השיעול.
מהו המינון הנכון? המינון של תרופות ללא מרשם נקבע על בסיס גילו ומשקלו של הילד. יש לקרוא את פרק האזהרות המתייחס לאינטראקציות אפשריות עם תרופות אחרות ולתופעות לוואי. יש לשים לב למידות - "כפית", "כף", "מיליליטר" ו"מיליגרם". אלו מידות שונות האחת מהשנייה. יש להשתמש במכשיר המדידה הארוז יחד עם התרופה.
להעיר את הילד? מנוחה היא אחת התרופות להצטננות, לכן תנו לו לישון. אם המשמעות היא דילוג על מנה אחת של תרופה ללא מרשם אין סיבה לדאגה - תנו לו את המנה כשיתעורר, או חכו עד לבוקר.
תרופה בכפית מטבח? יש הבדל בין כפית מטבח לכפית מדידה של התרופה. כדי להיות בטוחים, יש להימנע משימוש בכפיות מטבח, שיכולות להיות שונות בגודלן. אם אריזת התרופה כוללת כפית מיוחדת יש להקפיד להשתמש בה. במידה ואין כפית כזו יש להשתמש בכפית מדידה או בכוס מדידה אחרים.
מה עושים במקרים של הקאה? במקרים בהם הילד מקיא את התרופה או יורק חלק ממנה החוצה, קיים פיתוי לתת לו מנה נוספת, אך לא ניתן לדעת בוודאות איזו כמות מהתרופה הילד בלע, ומנה נוספת עלולה להוות סיכון למנת יתר. במקום זאת, יש ליצור קשר עם רופא הילדים ולבקש ממנו הוראות. אם הילד שונא את טעם התרופה, שאלו את הרוקח אם אתם יכולים לערבב אותה עם מזון או משקה שאהובים עליו.
אין להשתמש בתרופות למבוגרים אף פעם אין לתת לילד תרופות ללא מרשם המיועדות לאנשים בוגרים, משום שאין לדעת מהו המינון הנכון. תרופות מסויימות נעשות בדרך שונה כשהן מיועדות לטיפול בילדים. יש להשתמש רק במוצרים שעל התווית שלהם רשום מפורשות לתינוקות או ילדים.
תרופה היא לא סוכריה ילדים, במיוחד הצעירים שבהם, אוהבים לחקות את מה שעושים המבוגרים. לכן, יש לנקוט באמצעי זהירות אלו:
- יש להימנע משימוש בתרופות תחת מרשם או בתרופות ללא מרשם מול הילדים.
- יש להקפיד לא לקרוא לתרופה "סוכריה".
- אין להשתמש בתרופות עם טעם מתוק - כמו ויטמינים לילדים - כפרס. אפשר להציע משקה טעים לאחר מתן התרופה כדי "לשטוף את הטעם הרע".