דום נשימה בשינה הוא מצב הגורם לאדם הסובל ממנו להפסיק לנשום באופן זמני במהלך השינה. כשאדם אינו נושם, אפילו לתקופות קצרות, הוא עלול למנוע מהדם לספק חמצן וכך לגרום לסיבוכים רציניים.
הנה מספר סימני אזהרה נפוצים לדום נשימה בשינה, שיש לגשת לרופא כדי לבדוק אותם, מטעם "the U.S. National Library of Medicine":
- בן או בת זוג שהבחינו בהפסקות נשימה שלכם לזמנים קצובים (בדרך כלל 10 שניות או יותר) במהלך השינה.
- תחושת עייפות ונמנום במהלך היום.
- כאבי ראש מיד עם הקימה בבוקר.
- איכות שינה לקויה, והתעוררויות תכופות.
- תחושה של דיכאון, בעיות ריכוז ושינויים באישיות.
- נחירה חזקה במיוחד מיד עם ההרדמות.