גיל המעבר ודרכי ההתמודדות

הגרניום הינו שמן בעל אופי נשי. ניחוחו נע בין מתיקות הוורד לבין החמצמצות של הברגמוט. תכונותיו הן: נוגד דיכאון, בעל כושר חיטוי, שמן מכווץ ועוצר דימומים, אנטיספטי. ההורמונים המופרשים על-ידי בלוטת יתרת הכליה, מווסתים את הפרשת ההורמונים מאיברים אחרים ולכן שמן הגרניום הינו טוב לטיפול בגיל המעבר ובכל המצבים הדורשים איזון הורמונלי. שמן הגרניום טוב במיוחד להקלה על מתח קדם וסתי, עקב היותו משתן ומסייע בהפרשת עודף נוזלים מהגוף. הבבונג הוא שמן נוסף מרגיע, מכווץ ונוגד דיכאון. כל השמנים נוגדי הדיכאון כמו הברגמוט, המרווה הבהירה, היסמין, האזוביון (לבנדר) ותפוז עץ האלמוג, עוזרים לכך. שמן הברוש טוב במיוחד נגד דימום מוגבר (הברוש המוכר לכולנו). הוא בעל תכונות כיווץ ומשתמשים בו במקרים של עודף נוזלים, בצקות, הזעת יתר, חניכיים מדממים ודימום וסתי מופרז. שמן הברוש משכך כאבים ומסייע בהרגעת הדימום, במיוחד בשלבים הראשונים של תקופת המעבר. ישנן נשים אשר חשות בגיל המעבר שהן מאבדות את נשיותן. שמן הוורד יכול מאוד לעזור לנשים לחוש נשיות ונחשקות. שמן הוורד אינו רק משפר את ההרגשה, אלא עוזר גם לפתור בעיות רבות המלוות את גיל המעבר. תכונותיו של שמן הוורד: שמן נשי, מנקה, מטהר, מווסת וממריץ, טוב לחיזוק הרחם ומסייע בהפחתת דימום. שמן זה מעולה לנשים הסובלות מדיכאון אחרי לידה. הוורד ידוע כמגביר את החשק המיני, אפילו הרומאים בזמנם היו מניחים עלי ורדים על מיטת הכלולות (גם היום נפוץ כי גבר מעניק ורד לאישה אשר הוא אוהב). כל הדברים האלה טובים להעלאת המורל.

אמבטיות להגברת החשק המיני:

• עץ האלמוג - 5 טיפות או יסמין 5 טיפות;

• פלפל שחור - טיפה אחת או פימנטו - טיפה אחת;

• ורד - ארבע טיפות או קגנה ריחנית;

• תפוז - שתי טיפות או תפוז - שתי טיפות + וטיבר - טיפה אחת;

• ניתן להשתמש בתרכובת גם בעיסוי.

אמבטיית בוקר מרעננת:

• רוזמרין - ארבע טיפות או רוזמרין - שלוש טיפות;

• פטיט גרין - שתי טיפות או אשכוליות - שלוש טיפות.

יש להקפיד כי:

• התערובות הנ"ל הן לאמבטיה בלבד לנשים מעל גיל 20;

• הזמן המומלץ לשהייה באמבטיה הוא 15 דקות לכל היותר. לאחר כ-15 דקות עלול לחץ הדם לעלות, ולכן יש להקפיד על הוראה זו;

• יש לדלל את התרכובות בשמן בסיס כגון שמן שקדים.