איך לטפל בציפורן חודרנית

ציפורן חודרנית מתפתחת כאשר הציפורן גדלה אל תוך העור. המצב עלול להיות מכאיב למדי והאצבע עלולה להזדהם, לכן חשוב לנקוט בטיפול מהיר בציפורן חודרנית. האקדמיה האמריקנית לניתוחים אורטופדיים מציעה עצות אלו:

• טיבלו את כף הרגל במים חמים שלוש או ארבע פעמים ביום.

• כשאינכם טובלים את הרגל ודאו כי כף הרגל נקייה ויבשה.

• נעלו סנדלים פתוחים עד שהאצבע תירפא. אם לא, ביחרו בנעליים נוחות שאינן לוחצות על הבהונות.

• החדירו בעדינות פיסה קטנה של כותנה או חוט דנטלי מרוח בשעווה בין העור לאגודל. הקפידו להחליף אותו על בסיס יומי.

• השתמשו במשככי כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן או אצטמינופן.

• שיפור אמור להופיע בתוך יומיים שלושה. במידה שלא, צרו קשר עם הרופא.