X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  חדשות / מבזקים
חוקרים גילו כי אנשים מבוגרים שהחלו לגלוש ברשת נהנו משיפור בתפקוד המוח לאחר מספר ימים בלבד
▪  ▪  ▪
פעילות מבורכת [צילום: פלאש 90]
ג'גלינג - לשיפור מצב המוח
יפעת גדות
מדענים דיווחו על עלייה של 5% בחומר הלבן של המוח לאחר אימון בג'גלינג * מקווים כי בטווח הארוך תרגול כזה יוכל להיות כלי עזר בטיפולים במחלות כמו טרשת נפוצה
לרשימה המלאה

   יפעת גדות
שוקולד - מזון משובח למוח

   יפעת גדות
טוב לשיניים רע למוח?

גלישה באינטרנט יכולה להיות דרך מצוינת על-מנת לשמר את הכישורים המנטליים שלכם כשאתם מזדקנים. חוקרים גילו כי אנשים מבוגרים שהחלו לגלוש ברשת נהנו משיפור בתפקוד המוח לאחר מספר ימים בלבד.
אפשר ללמד גם מוח מזדקן 'טריקים' טכנולוגיים, מאמינים החוקרים, מאוניברסיטת קליפורניה שבלוס אנג'לס. לדבריהם, גם אצל אנשים עם ניסיון מועט ביותר בשימוש באינטרנט, התברר כי לאחר תרגול של שבוע בלבד, היקף פעילות היה גדול הרבה יותר, במיוחד באזורים במוח האחראים על קבלת החלטות ועל חשיבה - ממצא הגיוני לאור העובדה שהגלישה באינטרנט והחיפוש אחר אתרים מאלצים אותנו לקבל החלטות רבות.
ממצאי המחקר הוצגו אמש (יום ב', 19.10.09) בשיקגו בכינוס השנתי של "האגודה למדע העצבים".
מומחים בתחום ההזדקנות מסכימים לכך שהגלישה באינטרנט, החיפוש אחד מידע חדש והלימוד, יכולים להועיל ביותר והם תומכים בערכה של הגלישה באינטרנט לקשישים. רוב המומחים כיום ממליצים על הגישה של "השתמש בו או שתאבד אותו" לגבי תפקוד מנטלי.
החוקרים גילו כי גם לפני מספר שנים, אנשים שהיו מעורבים בפעילויות קוגנטיביות נהנו מנקודת מבט ותפקוד טובים יותר בהשוואה לאנשים שלא עשו זאת. מחקרים הראו כי פעילויות כמו פתרון תשבצים, כתיבה לשם הנאה, משחק שח ומעורבות במספר פעילויות קוגנטיביות, מגנות מפני הידרדרות בתפקוד הקוגנטיבי כתוצאה מהזדקנות ומדימנציה.
המחקר החדש לקח את הגישה של "השתמשו בו או תאבדו אותו" למאה ה-21. לצורך המחקר, 24 משתתפים בוגרים במצב נוירולוגי נורמלי, בגילאים 55 עד 78, התבקשו לגלוש באינטרנט כשהם נמצאים בתוך מכשיר סורק תהודה מגנטי (MRI). לפני שהמחקר החל, מחצית מהמשתתפים השתמשו באינטרנט על בסיס יומי והמחצית האחרת עשו זאת מעט מאוד.
לאחר סריקת MRI ראשונית, החוקרים ביקשו מהמשתתפים לבצע חיפושים באינטרנט במשך שעה בכל יום לאורך שבועיים. לאחר מכן הם חזרו אל המרפאה כדי לבצע סריקות מוח נוספות.
בנקודת ההתחלה, אצל אותם משתתפים שהיו בעלי ניסיון קודם בשימוש באינטרנט, נראה היקף פעילות גדול הרבה יותר במוח. אך לאחר התרגול בבית, אלו שרק החלו להשתמש באינטרנט הצליחו להגיע למצב של המשתתפים האחרים המנוסים יותר.
לדברי החוקרים, זוהי הוכחה לכך שלאורך תקופת זמן קצרה יחסית, דפוסי הפעילות המוחית בזמן מעורבות בפעילויות קוגנטיביות השתנו, וזהו צעד ראשון בכיוון חקר המנגנונים המאפשרים לפעילות קוגנטיבית להשפיע על תפקוד המוח.
יחד עם זאת, יש להיזהר מהדרך בה משתמשים באינטרט. אפשר אומנם לתרגל את המוח על-ידי גלישה באינטרנט, אך הדבר תלוי גם בדרך בה הדבר נעשה, משום שאם עיקר השימוש הוא הימורים או קניות באי-ביי, הרי שאין לכך השפעה חיובית במיוחד.

תאריך:  20/10/2009   |   עודכן:  20/10/2009
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
לגלוש באינטרנט כדי להגן על המוח
תגובות  [ 0 ] מוצגות  [ 0 ]  כתוב תגובה 
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
יפעת גדות
כדי להצליח להשיג "50 שנות פעילות לאחר גיל 50", חוקרים מאוניברסיטה בבריטניה עוסקים כיום במחקר שעלותו 50 מיליון אירו והוא יימשך חמש שנים    הכל במטרה לגלות פתרון חדשני להזדקנות הגוף
יפעת גדות
"הספר הלבן השני" נועד להקפיא את היישוב היהודי בארץ על-ידי הפסקת גידולו הן בנפש והן בקרקעות, ולהשאירו תלוי בחסדי השלטון הבריטי
יפעת גדות
החומצה מסייעת בהורדת הסיכון למומים מולדים
איציק וולף
הקבינט המדיני-ביטחוני יקיים דיון מיוחד על דוח גולדסטון    בשל התנגדות שרים לא תישקל הקמת ועדת בדיקה מיוחדת    דיון בדוח יתקיים בעצרת האו"ם עד לסוף השנה
איציק וולף
מעקבות מעצר נוזט הבהירו בכירים בירושלים מבהירים כי מדינת ישראל אינה מפעילה סוכני מודיעין בשטחי מדינות ידידות
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il