טיפ בריאות: הערכות הן כי אחד מכל חמישה מעשנים בארצות הברית הוא מעשן "קל" או מעשן "ארעי" (4-1 סיגריות ביום).
מחקרים שבדקו את ההשפעות הבריאותיות של עישון "קל", גילו כי מעשנים אלו בסיכוי גבוה פי יותר משלושה למות ממחלת לב איסכמית בהשוואה לאנשים לא מעשנים.
המעשנים ה"קלים" נמצאים גם בסיכון (כמעט פי שלושה לגברים ופי חמישה לנשים) למות מסרטן ריאות.
כדאי לזכור כי כל כמות של סיגריות אינה בריאה.