טיפ בריאות: הפסיקו לעשן היום ומהר מאוד תרגישו טוב יותר ותיהנו מאיכות חיים טובה יותר.
הנה מספר יתרונות של הפסקת עישון:
- נשימה קלה יותר והנאה מאנרגיה רבה יותר.
- ריאות חזקות יותר, המאפשרות פעילות רבה יותר.
- שיפור חוש הטעם והריח, ושיניים וחניכיים בריאים יותר.
- ריח פה נעים יותר וריח שיער נעים גם כן.
- עור בעל מראה יפה יותר והיעלמות הכתמים שעל האצבעות.
- שיפור הביטחון העצמי בידיעה שאתם מסוגלים להיפטר מההרגל.