גברים שצופים 20 שעות בשבוע בטלוויזיה עלולים לגלות שספירת הזרע שלהם נמוכה בחצי מזו של גברים שצופים מעט מאוד בטלוויזיה. אלו תוצאותיו של מחקר קטן.
החדשות הטובות הן ש-15 שעות שבועיות של פעילות גופנית מתונה עד נמרצת יכולות לשפר את ספירת הזרע ב-73%.
בקיצור, גברים, כבו את הטלוויזיה ונעלו את נעלי הספורט - כתבו החוקרים מבית הספר לרפואה הרווארד. אימוץ סגנון חיים פעיל יותר עשוי להיות בעל השפעה חיובית על ספירת הזרע.
הדוח פורסם במהדורה המקוונת של British Journal of Sports Medicine.
כדי למדוד את ההשפעה שיש לטלוויזיה על הזרע, 189 גברים צעירים, בני 18 עד 22, נשאלו על הרגלי הצפייה שלהם בטלוויזיה ועל הרגלי הפעילות הגופנית. הם נשאלו גם על הרגלים אחרים, כמו עישון ותזונה ואם סבלו ממצבים רפואיים הקשורים לפריון, או מלחץ.
קשר ספציפי
מסתבר, שלגברים שישבו מול הטלוויזיה במשך 20 שעות או יותר בשבוע יש ספירת זרע נמוכה ב-44% מזו של גברים הצופים פחות בטלוויזיה.
למרות שספירת הזרע הייתה נמוכה, הזרע עצמו היה בריא במונחים של כושר תנועה וצורה.
גברים שהתעמלו 15 שעות או יותר בשבוע נהנו גם מזרע בריא וגם מכמות רבה של זרע, אך נתונים אלו נצפו רק בקרב גברים ששגרת הפעילות הגופנית שלהם הייתה מתונה עד נמרצת. פעילות גופנית קלה לא השפיעה על ספירת הזרע.
הסיבה לכך שהצפייה בטלוויזיה קשורה לספירת זרע נמוכה אינה ברורה וכפי הנראה היא מרמזת על גורמים אחרים. יש לציין גם כי הקשר בין הצפייה בטלוויזיה והפעילות הגופנית לספירת הזרע לא היה תלוי האחד בשני, ולמרות זאת לא ניתן לקבוע בוודאות כי הממצאים מצביעים על קשר ספציפי לצפייה בטלוויזיה ולא על אורח-חיים לא פעיל באופן כללי.
בנוסף, לא ברור אם גברים המכורים לטלוויזיה יתקשו להביא ילדים לעולם. הגברים שהשתתפו במחקר לא ניסו להביא ילדים לפני כן ולכן לחוקרים לא הייתה דרך לדעת אם הפוריות שלהם הושפעה מהצפייה בטלוויזיה או מהפעילות הגופנית.
ידוע ממחקרים קודמים כי ספירת זרע קשורה לפריון - ספירת זרע גבוהה קשורה לפוריות גבוהה יותר, אך עדיין, גברים עם ספירת זרע נמוכה יכולים בהחלט להיות אבות, גם אם הם יתקשו לעשות זאת.
לדברי מומחים שהגיבו לממצאי המחקר, ישנם גורמים רבים מדי לשקול לפני שניתן יהיה לומר כי הטלוויזיה אחראית לספירת זרע נמוכה. למרות שיש קשר בין השניים, הקשר הא לא בהכרח הסיבה. גורמים אחרים יכולים להיות אחראים לממצאים, כמו האם הגברים שצפו שעות ממושכות בטלוויזיה סבלו מבעיות רפואיות כלשהן שיכלו להשפיע על ספירת הזרע, כמו סוכרת או לחץ דם גבוה.
לפעילות גופנית, ומנגד, לאורח חיים לא פעיל, יש השפעה על הפוריות, אך לא בטוח שניתן לכמת אותה בצורה מדויקת.