X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  חדשות / מבזקים
צריכה גבוהה של פירות יכולה לעזור למנוע מחלות וסקולריות רבות ומחקר מגלה גם כי סיכון נמוך למפרצת באבי העורקים הוא בין היתרונות הרבים שלה
▪  ▪  ▪
לאכול הרבה [צילום: פלאש 90]

מפרצת באבי העורקים הבטני היא בליטה בדפנות חלק מאבי העורקים - העורק הגדול ביותר בגוף - שעובר דרך הבטן. במקרים בהם המפרצת נקרעת ומתפוצצת יש סיכון גבוה למוות מדימום. סריקת אולטרסאונד יכולה לזהות את המצב.
במסגרת המחקר הנוכחי, חוקרים ניתחו נתונים של יותר מ-80,000 איש, בני 84-46 משבדיה, שהיו במעקב לאורך 13 שנה. במהלך תקופה זו, קרוב ל-1,100 מהם פיתחו מפרצת באבי העורקים, כולל 222 איש שסבלו משהמפרצת שהתפוצצה.
החוקרים גילו כי אנשים שאכלו יותר משתי מנות פירות ביום (לא מיץ) היו בסיכון נמוך ב-25% למצב ובסיכון נמוך ב-43% לקריעה של המפרצת לעומת אלו שאכלו פחות ממנת פירות אחת ביום.
הפחתת הדלקתיות
אנשים שאכלו שתי מנות פירות ביום היו בסיכון נמוך ב-31% לפתח את המצב ובסיכון נמוך ב-39% לקריעה של המפרצת לעומת אלו שלא אכלו כלל פירות.
ממצאי המחקר פורסמו בכתב העת Circulation.
צריכה גבוהה של פירות יכולה לעזור למנוע מחלות וסקולריות רבות והמחקר מראה כי סיכון נמוך למפרצת באבי העורקים הוא בין היתרונות הרבים שלה. כך כתבו החוקרים, מהמוסד קרולינסקה שבשטוקהולם.
רמות גבוהות של חומרים נוגדי חמצון יכולות להגן מפני מפרצת באבי העורקים על-ידי כך שהן מפחיתות את הדלקתיות.
המחקר הראה גם כי אכילה מרובה של ירקות, העשירים גם הם בחומרים נוגדי חמצון, לא הורידה את הסיכון למפרצת באבי העורקים. בירקות חסרים סוגים מסוימים של נוגדי חמצון הנמצאים בפירות.
מחקרים אחרים גילו גם הם כי אכילת פירות וירקות יכולה להוריד את הסיכון למחלות קרדיווסקולריות, לסוכרת מסוג 2, ללחץ דם גבוה ולמספר סוגי סרטן.
יש לציין כי למרות שהמחקר גילה סיכון נמוך יותר למפרצת באב העורקים אצל אנשים שאכלו כמות רבה יותר של פירות, הוא לא גילה קשר של סיבה והשפעה.

כל הבריאות בכף ידך
תאריך:  21/08/2013   |   עודכן:  21/08/2013
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
לבריאות המוח - תזונה עשירה בפירות
תגובות  [ 1 ] מוצגות  [ 1 ]  כתוב תגובה 
1
הצילום שובה עין, שייק פירות וי
פרי גנים  |  21/08/13 12:39
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
איתמר לוין
ביהמ"ש העליון מפרסם את נימוקיו לאישור השתתפותה של חנין זועבי בבחירות לכנסת ה-19: למרות מעשיה על סיפון ה"מרמרה" - לא הוכחה המסה הקריטית הדרושה לפסילת התמודדות
מיכל רז-חיימוביץ'
כרטיסים לאתרי בילוי בשליש המחיר, 20% הנחה בקניות ברשתות המזון, 25% הנחה על ציוד לביה"ס ושורת הנחות בתחום התיירות    כיצד אפשר לחסוך בהוצאות החגים וסוף החופש באמצעות הטבות שמועדוני הצרכנות מעניקים לעמיתיהם?
שירות גלובס
מוריס ארהארדט, מתמחה בן 21 בבנק מריל לינץ' בלונדון, נמצא בשבוע שעבר ללא רוח חיים בדירתו במזרח לונדון לאחר שככל הנראה העומס הכריע אותו
עופר וולפסון
חברת-הבת של לאומי רשמה גידול של 3% בהכנסות הרבעון השני ל-243 מיליון שקל    הרווח הנקי גדל ב-6%    יתרת אשראי מחזיקי החברה גדלה ב-9% ל-2.03 מיליארדים
אלעזר לוין
הוציא צו מניעה שיהיה בתוקף עד מחר בצהריים   הורה לשריג להתייצב אישית בבית המשפט כדי להסביר את החלטתו    צפוי לחקירה נגדית תקיפה מטעם נציגי בעלי האג"ח
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il