X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  חדשות
בדיקת עיניים יסודית עשויה לצמצם את הבעיה
▪  ▪  ▪
[צילום: AP]

טיפ בריאות: מאמץ של העיניים בזמן צפייה בטלוויזיה או בעבודה מול מחשב יכול לגרום לכאבי ראש לא נעימים. אך כך גם היציבה, רמת הלחץ וגורמים אחרים.
כדי לעזור ולקבוע אם המתח בעיניים הוא האשם, ואם כן כיצד לצמצם אותו - הנה מספר הצעות:
  • בדיקת עיניים יסודית וטיפול בבעיות ראייה אם ישנן.
  • שימוש במסך נוגד ברק במחשב, או שימוש במשקפיים עם גוון.
  • ישיבה בתנוחה נכונה בזמן העבודה מול המחשב או צפייה בטלוויזיה.
  • הפסקות קצרות מהעבודה מן המחשב. מתיחת הגב, הזרועות והצוואר.
  • עצימת עיניים ולקיחת נשימות עמוקות בזמן ההפסקה.

תאריך:  15/10/2013   |   עודכן:  15/10/2013
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
לשמור על העיניים כדי למנוע כאב ראש
תגובות  [ 0 ] מוצגות  [ 0 ]  כתוב תגובה 
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
איתמר לוין
תשעה חודשים לאחר סיום כהונתה של שרית דנה כמשנה לעניינים אזרחיים: קמיניץ הוא המועמד היחיד
אלעזר לוין
כך טוען אבי רייטן, מומחה לביטוח, שמוסיף: מבוטחי "מכבי" יפסידו 192 אלף שקל, והפסדים גדולים צפויים גם ל-1.8 מיליון מבוטחי "כללית"    רק מבוטחי "לאומית" ירוויחו    ביקורת קשה על הפוליסה החדשה    "ישלמו הרבה יותר ויקבלו הרבה פחות"
אלעזר לוין
הנימוק שהעלו מומחים ונציגי משרד הבריאות: "הציבור עלול להתבלבל"
אלעזר לוין
התנועה הקיבוצית דוחה את דרישת רמ"י לשלם 33% משווי כל המגרשים בכל 274 הקיבוצים, כתנאי לאישור בנייה חדשה    הצעה נגדית: תשלום מיידי של 3.75% משווי המגרשים, שהם יותר ממיליארד שקל, ועוד דמי הסכמה של 33% בעתיד
איתמר לוין
קרן ההשקעות של אורי מיליקובסקי השקיעה באופציות במקום במניות ומחקה 90% מכספם של המשקיעים    בין המפסידים: אבי ורטהיים, שבתאי אדלסברג, אדי שלו ויוסי עבאדי
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il