בדידות - חוויה רבת עוצמה

בסקר שערך המרכז ללימודים אקדמיים אור יהודה ומכון פסגות, בקרב אנשי מקצוע, במסגרת היום הארצי למניעת דיכאון וחרדה שעסק השנה בסוגיית הבדידות, השיבו 291 מטפלים על השאלה "מבין מטופליך, מה להערכתך שיעור המתלוננים על בדידות כתלונה עיקרית בולטת?" נמצא כי לתפיסתם של 59% מהמטפלים יותר משליש מהמטופלים שלהם מדווח על בדידות כתלונה מרכזית. רק 41% מהמטפלים מדוחים על שיעור נמוך יותר של מטופלים המתלונן על בדידות. המטפלים אינם מדווחים על הבדלים בין נשים לגברים בכל הנוגע לשיעורי הבדידות, ומוצאים את הבדידות קשורה בעיקר לדיכאון וחרדה. למעלה משני-שלישים של העוסקים בפסיכותרפיה מעריכים שיש גם תועלת מסוימת בטיפול תרופתי להקלה על חוויית הבדידות. זה משקף את החשיבות שניתנת כיום לטיפולים נפשיים הנעזרים במידה זו או אחרת בהתערבויות תרופתיות כשמדובר במצבי חרדה ודיכאון המלווים בתחושת בדידות.

חוויה רבת עוצמה

פרופ' עמירם רביב מהמרכז ללימודים אקדמיים מסביר: "תמונת הנתונים הכוללת תומכת בהערכה שבדידות הינה אחת מהגורמים המרכזיים לפנייה לטיפול ונמצאת ביחסי גומלין הדוקים עם בעיות נפשיות כדיכאון וחרדה, המהוות אפידמיות בחברה המערבית. התמונה העולה מהסקר מאוששת את ההערכה כי בחברה הפוסט-מודרנית, המתועשת והטכנולוגית, חוויית הבדידות היא חוויה רבת עוצמה, הדורשת התייחסות במישור המחקרי והקליני מתוך ראייה פילוסופית, פסיכולוגית וסוציולוגית". "הנתונים מדגישים את הצורך לעסוק בפיתוח כלים לטיפול בחוויית הבדידות, להעמיק את החקירה התיאורטית והיישומית בנושא ולעסוק בהגברת המודעות הציבורית והמקצועית למרכזיותה של חוויית הבדידות בעולם בריאות הנפש כיום", מציין פרופ' רביב. ד"ר שרון זיו ביימן מהמרכז ללימודים אקדמיים מוסיפה: "בנוסף, מציגים הממצאים כיוון מחקר בעל משמעות וערך תיאורטי כמו גם קליני, קרי המגדריות של הבדידות. בשונה מהצפוי, ההערכות של המטפלים הן כי גברים ונשים פונים לטיפול בשיעורים דומים סביב חוויה של בדידות. ממצא זה מציע כי בעוד שהספרות המקצועית מלמדת כי נשים סובלות יותר מדיכאון או מדווחות ביתר פתיחות על קיומו, הרי שבכל הנוגע לחוויית הבדידות אין הבדל בין המינים. מעניין יהיה לבדוק מדוע חוויית הבדידות אינה יוצרת אפקט מגדרי דומה לזה הקיים בכל הנוגע לדיכאון, ולעמוד על המשמעויות התיאורטיות והיישומיות של ממצא זה".