מחקר שפורסם (03.09.25) בכתב העת המדעי PLOS One, וכלל 125 מבוגרים שעברו קולונוסקופיה, מצא כי שימוש בטלפון נייד בזמן שהייה בשירותים מגדיל את הסיכון לפתח טחורים בשיעור של 46%. לפי הממצאים, 66% מהנבדקים דיווחו כי הם נוהגים לגלוש בטלפון על האסלה, ורבים מהם ישבו מעל חמש דקות בכל ביקור - לעומת 7% בלבד בקרב מי שנמנעו משימוש בנייד. החוקרים קובעים כי הארכת זמן הישיבה, ולא המאמץ עצמו, היא שגורמת לעלייה בסיכון.
המלצות רפואיות
ד"ר טרישה פסריצה, שהובילה את המחקר, ממליצה להימנע לחלוטין מהכנסת הטלפון לשירותים או לכל הפחות להגביל את זמן השהות לחמש עד עשר דקות בלבד. לדבריה, אפליקציות בניידים מעוצבות כך שהן "גונבות" זמן תשומת לב וגורמות לאובדן תחושת זמן - ובכך מאריכות את זמן הישיבה מעבר לנדרש.
השלכות נוספות ומניעה
מעבר לסיכון הישיר לטחורים, מומחים מזהירים כי שימוש במכשיר בסביבת השירותים עלול לחשוף את המשתמשים לזיהומים, שכן הטלפון עלול להתלכלך בחיידקים כמו אי-קולי וסלמונלה. בנוסף, תנוחות ישיבה ממושכות עם מכשיר ביד עלולות לגרום לכאבי צוואר ותסמונת התעלה הקרפלית. כדי להפחית את הסיכון, ממליצים רופאים לא רק על הגבלת זמן הישיבה, אלא גם על תזונה עשירה בסיבים, שתייה מספקת ופעילות גופנית סדירה.