X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
X
יומן ראשי  /  יומנים אישיים

התופעה הפיזיולוגית שנקראת פרקינסון, מתבטאת בהפרעות מוטוריות, בהאטה ובירידה באפשרויות התנועה, ברעד בלתי רצוני, בהפרעות בשיווי משקל, בחוסר יציבות בהליכה, ועוד.
אנחנו נולדים ומתחילים את חיינו כאשר אנחנו פועלים ומתנהגים באופן אינסטינקטיבי, ומתנהגים באופן אוטומטי, ובהתאם לכך, אנחנו יוצרים לעצמנו את המציאות שבה אנחנו חיים, שמתרחשת לנו ללא כל מודעות עצמית. בשלב מסוים בחיינו, לאחר שצברנו ניסיון חיים וידע, אנחנו מתחילים את התהליך שלנו למודעות עצמית. בשלב זה של תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית שלנו, עדיין לא הגענו למצב שבו אנחנו יכולים לתרגם באופן האמיתי, הברור והשפוי את זהותנו האמיתית. כתוצאה מכך, מתרחשות להן כל אותן התופעות הפיזיולוגיות, שביניהן גם תופעת הפרקינסון, כיוון שאנחנו מתרגמים ומפעילים באופן השגוי את גופנו הפיזי.
אם כך, כיצד להימנע מתופעת הפרקינסון? ראשית, כדי להימנע מכך שתופעת הפרקינסון לא תתרחש בגופנו הפיזי, צריך להבין מהי זהותנו האמיתית. שנית, כדי שתופעת הפרקינסון לא תתרחש בגופנו הפיזי וכדי שנהיה בריאים, עלינו להבין מהו אורח החיים הבריא שעלינו לחיות על פיו.
מהי זהותנו האמיתית? כיום אנחנו חיים, מייצרים ומפעילים את גופנו הפיזי באמצעות הרגשות הפנימיים שבנו, שגורמים לנו להתנהגויות שהן בהתאם לכל סוג רגש שיצרנו, אם הדבר נעשה במודע או שהדבר נעשה שלא במודע. כלומר, אם אני מרגיש שאני אוהב - התנהגותי היא בהתאם, ואם אני מרגיש שאני מפחד - התנהגותי היא גם כן בהתאם. הרגשות הפנימיים שבנו הם בסך-הכל חומרים כימיים שאנחנו מייצרים בתוך גופנו הפיזי. הגוף הפיזי שלנו הוא בית חרושת לייצור רגשות, שהם חומרים כימיים. לכן, צריך להבין איך לגרום לכך שהגוף הפיזי שלנו יפעל ויתפקד באופן הנכון, המכוון. כתוצאה מהרגשות הפנימיים שבנו, אנחנו מוצפים באינסוף מחשבות ודמיונות. כתוצאה מהרגשות הפנימיים שבנו, אנחנו נמצאים במצב של הזיה ויוצרים לעצמנו מציאויות שהן אשליה. מצב זה שבו אנחנו חיים, כלומר שהתנהגותנו משתנה כל פעם, וכל פעם בהתאם לכל סוג הרגש שאנחנו מרגישים, גורמת לנו להתנתק מזהותנו האמיתית. כלומר, כתוצאה מהרגשות הפנימיים שבנו, אנחנו יוצרים לעצמנו דמות דמיונית בתודעתנו, שאותה אנחנו מנסים ליישם בחיינו, מה שמשתקף בהתנהגותנו היומיומית. לכן, אנחנו חיים עם תדמית שאינה מי שאנחנו באמת. כלומר, תרגום שגוי לזהותנו האמיתית יוצר תדמית דמיונית שאינה זהותנו האמיתית.
למה? כיוון שאם אנחנו מרגישים, חושבים ומדמיינים שאנחנו מי שאנחנו לא, הגוף הפיזי שלנו פועל ומתפקד באופן לקוי. מצב זה מבלבל אותנו, משפיע ופוגע בבריאותנו כיוון שזהותנו האמיתית היא כאשר אנחנו רגועים. מהו רוגע פנימי? רוגע פנימי מאפשר לגוף הפיזי שלנו לתפקד ולפעול באופן מאוזן ויציב, כלומר מכוון. מצב התנהגותי זה הוא קבוע ויציב, ולכן הוא אינו משתנה, בניגוד למה שכן קורה לנו, כאשר אנחנו מרגישים.
מה הם הרגשות הפנימיים שבנו? הרגשות הפנימיים שבנו הם הרגש הטוב שבנו, וגם הרגש הרע שבנו. כתוצאה מהרגש הטוב והרגש הרע שבנו, אנחנו חיים את חיינו בנדנדה, בזיגזג שבין הרגשות. מצב זה גורם לנו לחיות בקונפליקט תודעתי, בניגוד תודעתי עם עצמנו. כלומר, שתי דמויות בנו - אחת הדמות הטובה ואחת הדמות הרעה. אורח חיים זה מחליש אותנו ופוגע בבריאותנו. כתוצאה מהרגשות הפנימיים שבנו, שגורמים לגוף הפיזי שלנו לתפקד באופן שאינו מכוון, נגרמות להן כל אותן התופעות הפיזיולוגיות, שביניהן גם פרקינסון.
למה כל כך חשוב להבין מהי זהותנו האמיתית? ללא ההבנה לזהותנו האמיתית, אנחנו לא בונים את עצמנו בהתאם ליכולותיו וצרכיו של הגוף הפיזי. כאשר אנחנו לא בונים את עצמנו בהתאם, בשלב מסוים בחיינו נתפרק, כלומר בריאותנו תיפגע. צריך לזכור, שככל שאנחנו מתבגרים, הגוף הפיזי שלנו אינו מתפקד כמו שכשהיינו צעירים יותר. לכן צריך להיות מודעים לכך ולהתאים את גופנו הפיזי לאורח החיים הבריא. כאשר נתאים את גופנו הפיזי לאורח החיים הבריא, הוא יוכל להיות מותאם למהות ומטרת החיים. כך תימנע מאיתנו תופעת הפרקינסון.
מהו אורח חיים בריא? באורח החיים הבריא יש סדר ויש שיגרה. אורח החיים הבריא קשור למגוון רחב של נושאים שיש להבין בהם. אורח החיים הבריא יאפשר לנו להפעיל, להזין ולתחזק את גופנו הפיזי באופן המתאים, הבריא. אורח חיים רגוע ושליו יאפשר זאת.
איך אפשר להגיע לרוגע ושלווה? רוגע הוא מצב שבו אנחנו לא מייצרים את אותם כימיקלים שגורמים לנו להרגיש. השלווה מהווה מצב שמשלים את הרוגע הפנימי, וביחד מאפשרים לנו את החיים הבריאים. השלווה כוללת בתוכה מגוון רחב של נושאים, כמו: תזונה אורגנית, שתיית מים נקיים, פעילות גופנית, שינה של שמונה שעות בלילה, היגיינה אישית וסביבתית, נשימות סדירות, משקל בריא, חיים ללא לחץ של זמן, שמירה על טמפרטורת הגוף ועוד.
אם כך, איך אפשר לתקן? בפרקינסון, בניגוד למשל מאלצהיימר, ניתן לתקשר עם בעל התופעה, יתרון זה מאפשר את ההדרכה וההכוונה לשם השינוי האישיותי, ולשם ההדרכה וההכוונה לשינוי אורח החיים הבריא. צריך לזכור שוב ושוב, שתופעת הפרקינסון, קשורה באופן ישיר לתרגום שגוי לזהותנו האמיתית ואורח החיים שניהלנו. כאשר אנחנו לא מתרגמים נכון את מי שאנחנו באמת, פירוש הדבר שאנחנו איננו מחוברים לעצמנו. כשאנחנו לא מחוברים לעצמנו, אנחנו לא יכולים להיות מודעים לעצמנו. למודעות העצמית יש קשר ישיר ליכולת שלנו להיות בריאים. למצב זה יש השלכות על היכולת שלנו, להפעיל ולתפקד עם גופנו הפיזי. השינוי האישיותי ושינוי אורח החיים, יכולים לשפר את היכולת שלנו להפעיל את גופנו הפיזי באופן הרצוי, ולהקטין את ההשפעה של תופעת הפרקינסון עלינו ועל חיינו.

תאריך:  20/04/2010   |   עודכן:  20/04/2010
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il