טנטון הוא מעין צליל פנטום הנוצר באופן עצמאי וספונטני במערכת השמיעתית שלנו. טנטון נשמע לרוב כמו צליל ממושך, שריקה, המהום או רעש המופיעים באחת מהאוזניים, בשתיהן או בראש, ללא נוכחות גורם חיצוני המפיק את הצליל ויכול להסביר אותו. טנטון כזה קשור לרוב עם מצבים שונים של ירידה בשמיעה והוא כשלעצמו אינו מסוכן. במקרים נדירים, למשל כאשר הטנטון נשמע כצליל פועם במקצב קבוע, הוא יכול להוות סימפטום משני למצבים רפואיים אחרים, הדורשים הרחבה של הבירור הרפואי.
טנטון הוא מצב שכיח ביותר באוכלוסייה הבוגרת, כאשר 10%-15% מהמבוגרים מעל לגיל 18 מדווחים על טנטון. אצל 80% מהם הטנטון אינו מפריע לשגרת החיים, אלא פשוט מהווה צליל או רעש הנשמעים בראש או באוזניים, ואין לו כל השפעה מעבר לנוכחותו. אצל 20% הנותרים, המהווים כ-2%-3% מהאוכלוסייה, מופיע טנטון טורדני ברמות חומרה שונות עם השפעות נרחבות על איכות החיים בהיבטים שונים כמו שינה, ריכוז, תפקוד קוגניטיבי, תפקוד רגשי וחברתי, תפקוד שמיעתי ועוד.
טנטון חריף עלול להופיע באופן פתאומי ולהישמע כצליל צורם, חזק ומציק ביותר. ברוב המקרים, כעבור מספר חודשים, הטנטון ייחלש באופן משמעותי ולעיתים קרובות אף יעלם לחלוטין ללא טיפול. במצבים בהם אין הקלה לאורך זמן, או כשההקלה אינה מספקת, שיקום שמיעתי באמצעות מכשירי שמיעה או באמצעות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי יכולים שניהם להוות אפיקי טיפול יעילים ומוצלחים.
שימוש במכשירי שמיעה בקרב אנשים הסובלים מטנטון נמצא כיעיל הן עבור הפחתת עוצמת הטנטון הנתפסת, והן עבור הפחתת ההשפעה השלילית של הטנטון על איכות החיים. זאת ועוד, טיפול בטנטון באמצעות שיקום שמיעתי הוא בעל יעילות מוכחת מחקרית עבור אנשים עם ירידה בשמיעה, גם כאשר ירידת השמיעה היא תת-קלינית ואינה משפיעה על תפקודו השמיעתי היומיומי של האדם הסובל.
חשוב לדעת - הופעה של טנטון ממושך או טנטון חולף, שהחל לאחר חשיפה לרעש, מהווה פעמים רבות את אחד הסימנים הראשונים לרגישות ופגיעות של מערכת השמע.
אם הינך סובל/ת מטנטון, מומלץ להימנע מחשיפה לרעש או מוזיקה בעוצמות חזקות, ובמקביל מומלץ למנן באופן נכון שימוש באטמי אוזניים ובאוזניות מבטלות רעש, ולא להשתמש בהן באופן נרחב מדי בסביבות שקטות יחסית.
העשרה אקוסטית של הסביבה באמצעות קולות רקע מגוונים יכולה להקל, להפחית את המודעות המוחית לטנטון ולסייע ביכולת להשתחרר ממנו.
כאשר הטנטון הוא חד צידי, פועם, משתנה עם הזזה של הראש או הלסת, או שהופיע בסמוך לנטילת תרופות או שינוי שלהן - יש להתייעץ עם רופא א.א.ג.
במצבים בהם הטנטון הוא טורדני, כרוני ומפריע לאיכות החיים מומלץ להתייעץ עם קלינאי תקשורת מתחום האודיולוגיה לגבי האפשרות הטיפולית באמצעות מכשירי שמיעה.