X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  יומני בלוגרים
עושים נפשות: העשייה תורמת לבריאות הפיזית והנפשית של האדם מה הקשר בין יצירה להחלמה? מה בין שירה לציור? הכר את הקלאבהאוס ולקינוח - לחגדול מהו?
▪  ▪  ▪
פעילות מרפאת [צילום: תמר ויסברג/פלאש 90]

ציירי לך מילה
התעסוקה היא צורך מרכזי של האדם. לא רק צורך קיומי, פיזי וכלכלי, אלא לא פחות התעסוקה היא צורך נפשי ממדרגה ראשונה, הממלאת את האדם בסיפוק, מקנה משמעות וטעם לחייו, ומסיחה את דעתו מדאגות וממחשבות שליליות. פתגם ידוע של רש"ב (רבי שלום בֶר) מבכירי רבני חב"ד, אומר: "טובה פעולה אחת מאלף אנחות". אם לאדם הרגיל כך, על אחת כמה וכמה שהדברים נכונים למתמודדי נפש, המתמודדים עם משברים, דיכאונות וקשיים נפשיים ברמה היומיומית.
כמה סמלי אפוא ששם הארגון, שחרת על דגלו את הקשר בין יצירה להחלמה, הוא "עושים נפשות". את הנפש בונים ומשקמים בעשייה. העשייה היא כלי להחלמה וחלק בלתי נפרד מהתהליך שלה. העשייה תורמת לבריאות הפיזית והנפשית שלנו. כל עשייה טובה לנפש. ודאי עשייה יצירתית, שרבים מהמתמודדים ניחנים בה. הקשת רחבה מאוד: ממשלח יד ועד עבודת סידור ניקיון, מתכנות ועד תחום ההייטק, מאומנות הספורט ןעד אומנות הבישול, מעיצוב אופנה ועד אומנות הנגרות. בעצם כל אוְִּמנות יכולה להפוך לאמנות כיד הדמיון המפותח שלנו. ועוד לא הזכרנו את תחומי האמנות המובהקים: מוזיקה, ריקוד, תנועה לצד כתיבה יוצרת בפרוזה, בשירה ובתיאטרון, והאמנות הפלסטית, בציור, בפיסול, בחימר וכדומה. לכן כל אחד אומן. כל אחד יכול.
המשורר יהודה עמיחי אומר באחד השירים: "בארץ הלוהטת מילים צריכות להיות צל". עבור המשורר השירה היא הכרח קיומי, סוג של חמצן לנשימה. אולם מעבר לכך העובדה שהשירה ככלי הבעה משחררת רעלים ופורקת מטענים רגשיים, יוצרת קתרסיס והופכת את כתיבת השירים לכלי טיפולי רגשי מדרגה ראשונה. גם אני החוטאת בכתיבת שירה, הטבועה בגנים שלי, כשהקרקע הנפשית שלי בוערת, חוסה בצל המילים הקרירות, המצננות את הנפש ונותנות לה מזור.
את עולם הציור, לעומת זאת, גיליתי בשנים האחרונות בזכות הקלאבהאוס, שאירח סדנת ציור מטעם בצלאל. משהצצתי, נפגעתי. מאז הקלאב הפך לסטודיו שלי. אני מציירת במגוון חומרים -מצבעי מים ועד צבעי גואש, ומדיו ועד דבק נצנצים. אך בעיקר אני מציירת בפחם ובצבעי פנדה או פסטל. אם השירה היא ציור במילים, הרי הציור הוא שירה פלסטית בתמונות. אני פחות משתמשת במכחול ויותר בטביעת אצבעות. אני מגדירה את הציור שלי כתמי רורשאך. הציור הוא טביעת אצבעות הנפש שלי, על כל זרמיה התת קרקעיים. התת מודע הוא שמצייר אותי. הן בשירה והן בציור אני דוגלת ביצירה ספונטנית שהיא האוטנטית ביותר. כתמים זה כל הציור. וכך, בניגוד לשירה, המגע עם הדף הוא כמעט בלתי אמצעי.
אבל למה - כדרכו של האופטימיסט, הרואה בכל קושי הזדמנות - לא לגייס בשירה ובציור גם את הדמיון המודרך, שבכוחו להפוך מכוח אוצר האור שלנו הטמון בנשמה, אפילו "עיני מפולת ועיי מפולת" ל"נברשות אור משתלשלות מתקרת העיניים", ושהצניחה תניב צמיחה?
כדאי להכיר: הקלאבהאוס, אשר כשמו כן הוא - קהילה שהיא בית למתמודדים. עם צוות נאמן ואוהב, מסור וחם, הדוגל בשוויון בין הצוות לקהילה. הקלאב מטפח את היכולות והחוזקות של כל אחד ואחת מהקהילה. המוטו הוא: "עשֵה מה שאתה אוהב, ואהב מה שאתה עושה". בקולינריה, באמנות, בתעסוקה ובתקשורת. אז מי צריך יותר מזה.
לַחְגְדוֹל מהו?
לחגדול היא מילה שהמצאתי, המורכבת מהמילים 'לחדול' ו'לגדול', בסימן שאלה בצד מסקנה בסימן קריאה, ואשר צופנת בחובה תמונת חיים שלימה ואת תמצית שאלת מהותה.
לַחְגְדוֹל!
להיות או לחדול
לגדול או לחדול
לַחְגְדוֹל!
לגדול מתוך החִדלון!

תאריך:  13/12/2021   |   עודכן:  13/12/2021
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
שלי גרויסמן-טוב
אל תחתמו לעולם על זיכרון דברים ללא ייעוץ משפטי - זיכרון דברים הוא חוזה לכל דבר. ברגע שחתמתם על זיכרון דברים, הדבר מצמצם את כוח המיקוח שלכם על החוזה
יוסי אוחיון
אי-אפשר לדון בנושא הזה מבלי להבין ולקבל את העובדה כי המאבק שלנו מול הפלשתינים והערבים אינו מאבק טריטוריאלי ולא מאבק פוליטי אלא מאבק דתי-תאולוגי
אביתר בן-צדף
עוד כמה תגובות קצרות בדרך כלל - בנושאים גדולים כקטנים    והפעם - ציוץ, רשעים, ריקושטים וחוות החיות    "אל נא רפא נא לה" (במדבר י"ב, פסוק י"ג)    הרבה בריאות, נחת ואושר    שבוע טוב
עמנואל בן-סבו
הפרקליטות מיהרה לסגור את התיק מחוסר ראיות, הקצין אשר היה מעורב בפרשה נשאר בשירות בתי הסוהר    נדמה היה כי הסיפור צולל אל תהומות הנשייה, והמסך ירד עליו
יעקב קורי
הפלשתינים צריכים לזנוח את חלום זכות השיבה ולדרוש את נהריה, כי זוגתי שתחיה, בת נהריה, בשום פנים לא רוצה באזרחות פלשתינית כמו דניאל ברנבוים. גרשוני והאליטות השמאלניות שלנו צריכים לזנוח את המנטרה "הבעיה של הציור היא הבעיה הפלשתינית" וגרוסמן, אלוני וחבריהם צריכים להפסיק לרצות לבנות להם בית
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il