צניחה חופשית היא קומדיית מצבים פרועה שבה ציפי שביט משתוללת על הבמה ומנסה להביס את לאורה ריבלין, כדי לזכות במיטה נוחה וחלון מואר בבית דיור מוגן בו הן שוהות. ההצגה העולה בתיאטרון חיפה, מאת המחזאי ומחבר מחזות הזמר, זוכה פרס הפוליצר והטוני, דיוויד לינדסי אבייר, היא מצחיקה וגם מרגשת ונותנת לשחקניות הראשיות הזדמנות להפגין משחק קומי וגם סיפור חיים.
העלילה עוסקת באבי השוהה בדיור מוגן בחדר רחב ידיים, במיטה נעימה מול חלון שטוף שמש. החדר אומנם מיועד לשתיים, אך אבי מצליחה להיוותר בו בגפה, לאחר שהיא מצליחה לגרש את כל הדיירות שמשתכנות בה. יום אחד, משכנת ההנהלה דיירת חדשה, מרלין, ההופכת את חייה של אבי לבלתי נסבלים עבורה. השותפה החדשה היא מלאת חיים, פטפטנית ועליזה ובעצם - משתוללת ומתפרעת. אבי מחליטה להבריח את המטרד. השתיים מחליטות כי מי שתכעיס את רעותה תפסיד בהתערבות ותצא מן הדירה. אולם כל הניסיונות ההדדיים, לא צולחים. אפילו צניחה חופשית שמארגנת מרלין לאבי, בעל כורחה. ההתערבות עולה מדרגה ועתה על השתיים להפחיד עד מוות זו את זו ומי שתנצח, תזכה במיטה ליד החלון. העלילה מקבלת עתה תפנית ובה נחשפים סודות משפחתיים וכמו-כן מתחולל סיום מפתיע.
ציפי שביט אכן משתוללת על הבמה, אינה סותמת את פיה לרגע ואין ספק שגם הגברת מהשורה הראשונה, אם הייתה יכולה, הייתה עולה לבמה וחונקת אותה, אלמלא נאלצה להסתלק בעצמה כיון שלא ראתה כלום בשל הפרוז'קטורים והרמקול הענק שהוצבו מול פניה על הבמה.
