כשחושבים על עיסוי, ישר קופץ לראש השם
עיסוי שוודי. זהו אכן אחד העיסויים הפופולרים והמבוקשים ביותר, ולכן רבים מבקשים ללמוד אותו. אז מהו אותו עיסוי?
לפני כן אקדים ואומר שכל העיסויים, לרבות העיסוי השוודי, משפרים את זרימת הדם ונשיאת החמצן אל רקמות הגוף, מגבירים את הפרשתם של האנדורפינים, שהם משככי כאבים טבעיים שהגוף מייצר, וכמובן גורמים לנו הנאה רבה. יחד עם זאת, ניכר הבדל מסוג עיסוי אחד לאחר.
אחת הסיבות לפופולריות של העיסוי השוודי, היא יכולתו להיות מותאם לכולם. השיטה מתרכזת ברקמות הרכות של הגוף (שרירים, רצועות, גידים). במהלך העיסוי, המטפל משתמש במיגוון רחב של טכניקות: תנועות ארוכות וחלקות, לחיצות, שפשוף, לישה, טפיחות ועוד. לכל תנועה יש מטרה שונה, ובכל התנועות ניתן להשתמש באופנים שונים ובעוצמות שונות, בהתאם לתגובותיו ורצונותיו של המטופל.
בתחילת הטיפול המטופל שוכב על מיטת הטיפולים, כשפניו כלפי מטה וחציו התחתון מכוסה (עשוי להשתנות מעט ממטפל למטפל). המטפל מבצע "התחברות", מורח על ידיו שמן מסוג זרעי ענבים, שקדים ומתחיל לעסות את הגב. במהלך הטיפול, המעסה חושף את האיבר שברצונו לעבוד עליו ומשאיר את שאר הגוף מכוסה.
העיסוי השוודי משמש מעין בסיס למטפלים רבים, שעליו הם משלבים תנועות מעיסויים שונים, ולכן עשוי להשתנות ממטפל למטפל, אך זה כל היופי, לא?
העיסוי אינו מתאים לאנשים הסובלים מבעיות כגון:
- זיהום מקומי (שלבקת חוזרת, גזזת וכדומה)
