הרכיבה על סוסים משפרת את הביטחון העצמי של הילד ומפתחת מיומנויות של שליטה במהלכים של הסוס ובכך משפרת את הביטחון העצמי של הילד.
הרכיבה משפרת את שיווי המשקל - חיזוק של השרירים המייצבים ומשפרת את הקואורדינציה - יש צורך לרכוש מיומנויות שליטה בנפרד על הידיים, רגליים, אגן, גב וכד'.
הרכיבה גם משפרת את כושר הריכוז - במהלך הרכיבה על-מנת להגיע למצב של רכיבת שיוט, לעומת רכיבה כוחנית ואלימה, יש להתרכז ולהיות קשוב לסוס ולסביבה.
הרכיבה משפרת את המוטוריקה ואת חוש הקצב על-ידי השתלבות תנועתית עם מקצבי הסוס השונים - הליכה, ריצה קלה ודהירה. כמו-כן, הרכיבה מפתחת תחושת אחריות לבעל החיים ולצרכיו - בכדי לפתח מיומנות של רכיבה נכונה יש ללמוד ולהבין כיצד לספק את צרכיו ותחושותיו של הסוס. בנוסף, הרכיבה מרוממת את מצב הרוח - דרך השילוב בין טבע, רגש וספורט.