X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  מאמרים
לאורך הדרך אנו מצפים שבן הזוג יבין אותנו, יקשיב לנו, לעולם לא יעצבן אותנו, לעולם לא יכעיס אותנו, תמיד יתנהג כפי שאנו מצפות שיתנהג כשאחד מבני הזוג מפתח ציפיה כלשהי מהשני והיא זו אינה מתממשת, ישנה אכזבה המובילה לחוסר אונים המוביל לכעס שמצטבר עמוק בתוך הלב
▪  ▪  ▪
עו"ד המאירי. תבדקו את מערכת הציפיות [צילום: יח"צ]

אנו מלאי ציפיות בנוגע ליחסים בינאישיים, שהיא תהיה מספקת/מקובלת/ומוערכת. שהזוגיות תמלא את הצורך במיניות טובה, בביטוי עצמי, וגם כמסגרת שתספק ביטחון כלכלי. בקיצור - ציפיות, ציפיות ציפיות.
אז מה מקור הציפיות הגבוהות שלנו? אגדות הילדים עליהם גדלנו החדירו בנו את הסיסמא "ומאז הם חיו באושר ועושר עד עצם היום הזה". האם בגלל אותן אגדות אנחנו מאמינים כי מאחר ואני נסיכה ומאחר ובן הזוג מאוהב בי, אז הוא אמור לספק באופן מלא ושלם את כל מהווי? עד כמה שזה נשמע מצחיק, התשובה היא במובן מסוים - כן.
הנישואין הם הקשר הקרוב, העמוק והמקיף ביותר שאנו יוצרים עם אדם בוגר בכל ימי חיינו. מטבעם של יחסים כאלה, נובעות ציפיות רבות מבן הזוג ומהקשר. חלקן מציאותיות וחלקן לא מציאותיות. קיימת בנו פנטזיה זוגית כיצד אמורה להיות הזוגיות שלנו.
לאורך הדרך אנו מצפים שבן הזוג יבין אותנו, יקשיב לנו, לעולם לא יעצבן אותנו, לעולם לא יכעיס אותנו, תמיד יתנהג כפי שאנו מצפות שיתנהג וכו'.
ציפייה היא למעשה הניסיון להפיכת המשאלה באמצעות החלק הילדותי התובעני והשתלטני שבנו להכריח את הצד השני לקיים התנהגות אשר תתאים את הפנטזיה המיוחלת.

אז מה הציפיות הקלאסיות שלנו מבן הזוג?

אחת הציפיות הקלאסיות שאנשים מאוהבים מטפחים היא שבן הזוג ידע מה אני רוצה או למה אני זקוקה מבלי שאצרך להגיד/לבקש זאת במפורש. "אם היית באמת אוהב אותי היית יודע בעצמך" או אם אני צריכה לבקש את זה זה כבר לא שווה".
כאשר אחד מבני הזוג מפתח ציפיה כלשהי מהשני והוא מצפה ומצפה וכאשר זו אינה מתממשת ישנה אכזבה רבה המובילה לחוסר אונים המוביל לכעס שמצטבר עמוק בתוך הלב. כך יוצא שלפתע בן הזוג רואה אותך כועסת ולא מבין על מה וכאשר הוא מעז ושואל: "מה קרה" הוא נתקל בתשובה: "תבין לבד".
גישה זו נועדה לאכזב אותנו שוב ושוב. גברים מצפים בטעות מנשים שתחשובנה תתקשרנה ותגבנה באותן האופנים שגברים עושים זאת ונשים מצפות בטעות שגברים ירגישו ויתקשרו באופנים שנשים עושות זאת.
השבוע, קיבלתי דוגמה חיה בעודי יושבת בבית קפה עם חברתי. היא אמרה לי, הלכתי השבוע לראיון עבודה ולא התקבלתי. כל-כך נעלבתי, היא אומרת לי, מזה שלא קיבלו אותי ושהעדיפו משהוא אחר על פני וכשאני חוזרת הביתה ומספרת לבעלי שלא התקבלתי לעבודה הוא אומר לי: לא נורא במילא לא כל-כך רצית את העבודה הזאת.
"זה נכון", חברתי אומרת לי, שלא רציתי את העבודה הזאת, אבל איך הוא לא ראה כמה נעלבתי? איך הוא לא ניחם אותי? שאלה חברתי בכעס. "אמרת לו שנעלבת מזה" שאלתי לתומי. "זה כל-כך ברור שנעלבים כשלא מקבלים אותך לעבודה זה "obvios". היא אמרה ואין מצב שהוא לא הבין את זה. סתם היה לו יותר קל להתעלם".
אז מה, לוותר על הציפיות שלנו מבני הזוג? בשום פנים ואופן לא. ציפיות הן הבסיס לזוגיות טובה ויציבה. זאת, כל עוד הן ריאליות וכל עוד הן מתואמות עם בן הזוג.

אז מה עושים? איך מונעים תחושות תסכול

1. מדברים. מפתחים נוהל "ציפיה מובעת". כדי שהפערים בין הציפיות למציאות יצטמצמו ככל שניתן ולא יהיו מקור לאכזבות ולשחיקה, רצוי שהציפיות תהיינה ככל האפשר ברורות, גלויות, גמישות מתואמות סימטרית וללא סתירות.
2. עורכים בדיקה פנימית של מערכת הציפיות. לבעל הציפיה אחריות לבדוק בדיקה אחראית את מערך הציפיות המובע ולקבוע באם ציפיותיו הינן ריאליות וניתנות ליישום על-ידי בן הזוג, אם לאו. כשהציפייה היא לא ריאלית ועדין חשוב הקשר, מתחיל תהליך האבל העצמי על הפנטזיה שלא תתגשם וכך נוצרת אט אט הסינכרוניזציה בין ההבנה השכלית לבין ההשלמה הרגשית ובכך מושלם התהליך של קבלה והכלה אשר כה הכרחיים בקשר זוגי בריא.
3. מפנימים שני דברים חשובים: האחד - נבואה וקריאת מחשבות הם דברים שקיימים אצל מכשפים. השני- גברים ונשים שונים בדפוסי החשיבה שלהם בהתייחסותם לדברים ובשימת דגש על דברים שונים. "גברים ממאדים נשים מנוגה".

מחברת המאמר הינה מומחית בפסיכולוגיה חיובית ובזוגיות - מאמנת לחיים טובים יותר
תאריך:  15/10/2009   |   עודכן:  15/10/2009
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
אם היית אוהב, היית יודע מה אני רוצה
תגובות  [ 6 ] מוצגות  [ 6 ]  כתוב תגובה 
1
40% זה סקס
קיש אינטוחס  |  15/10/09 17:18
 
- גם בנות אוהבות סקס טוב
אראלה,   |  16/10/09 06:43
 
- אני לא מוצא את אוהבות הסקס
איציק שפיציק  |  16/10/09 11:25
 
- סקס זה הרבה יותר מ40 אחוז
בריט ישגז  |  16/10/09 07:55
2
נשים מנוגה גברים ממאדים ל"ת
דוידי  |  15/10/09 22:16
3
חבל לדון על מוסד הולך ונעלם...
ירון זכאי  |  16/10/09 00:23
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
שלמה גזית
תנועת "רגבים" מגישה לבתי המשפט תלונות על בנייה בלתי חוקית פלשתינית שהן כולן במישור המנהלי    לא כן התלונות המוגשות לבית המשפט על-ידי ארגון "יש דין", המתייחסות לבנייה יהודית בלתי חוקית שהיא כולה במישור הפלילי    בנייה חוקית מול בנייה פלילית
ד"ר גיורא דביר
פעמים רבות מציעים לנו בבתי המרקחת ובחנויות הפארם השונות לקנות תוספי תזונה    מהם למעשה אותם תוספים? מדוע הם כה חיוניים לבריאותנו? ומה עלינו לדעת לפני שאנחנו צורכים תוספים אלה
רפי מן
שופטיו של משה קצב קיבלו את ההחלטה הסבירה, ההגיונית והראויה ביותר כשקבעו שהעדויות מן המשפט לא יתפרסמו
אורן פרסיקו
מעריב עושה הנחה לברק    טורקיה עולה על הגרדום    וב"24 שעות" מקדמים קמפיין פרסומי
רו"ח חננאל ובר
נוח מעולם לא אזר את הכוחות הנפשיים לשאול את ה' את השאלה הפשוטה שכה הטרידה אותו: המבול - מדוע? השיתוק הנפשי הזה תיסכל אותו עד אין קץ, גרם לו צער רב והרגשת פספוס גדולה, ולבסוף את הרצון העז להקהות את תחושת הכישלון הגדול שרבץ עליו
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il