בסרט "מתים על החיים" בכיכובם של ג'ק ניקולסון ומורגן פרימן מסופר על 2 מבוגרים, קרטר ואדוארד שמבינים שלא נשאר להם הרבה זמן לחיות עקב מחלה סופנית.
מובטח להם שעד שהמוות יגיע לא יהיו סימפטומים, אדוארד מגלה רשימה שקרטר הכין כמחווה לתרגיל בפסיכולוגיה שעבר בלימודיו במכללה.
הרשימה כוללת דברים כמו "לראות מראה נשגב", "לצחוק עד שאבכה", "לעשות משהו טוב למען הטוב שבזה" ועוד. אדוארד מוסיף עוד פריטים לרשימה בבדיחות הדעת, כמו "לעשות צניחה חופשית", "לנשק את הנערה היפה ביותר בעולם", "לעשות קעקוע" ועוד.
במהלך הסרט הם מגשימים את כל הרשימה שלהם.
יובל אברמוביץ הבין שכל החוכמה היא לעשות את זה בלי קשר לתוחלת החיים שלך ולמועד המוות שלך.
בפרויקט מיוחד ומרתק שיזם אברמוביץ, הוא הקים בלוג שנקרא "הרשימה" ובו הציב לעצמו מטרה לבצע 10 משימות ב-400 יום.
בין המשימות:יצירת קוביות בבטן, השלמת "בגרות", פגישה עם אופרה וינפרי ועוד.
הגדולה בפרויקט ההרפתקני הזה הוא שהוא מדרבן כל אחד ואחד מאיתנו להתמודד ולהגשים את החלומות שלנו כאן ועכשיו, בלי פחד, כי בסופו של דבר לחיים אין מועד ב'.
אני את הרשימה שלי כבר הכנתי מה איתכם?...