קרדית האבק, נמצאת בכל עונות השנה. גם כשלא נראה לנו שמלוכלך במיוחד, אך במיוחד בעונת האביב / קיץ. קרדית אבק הבית, הינו חרק בגודל 0.3 מ"מ אשר אינו נראה בעיני אדם, אלא תחת מיקרוסקופ בלבד. הקרדית הוא הגורם הראשון למחלות האלרגיה והוא גם הגורם למחלות אסטמה, נזלת, דלקות עיניים בעיות עור ועוד.
להלן טיפים לשדרוג והתמודדות עם המצב
- הקפידו על ניקיון הבית: המאבק בקרדית ממושך ודורש התמדה. לא ניתן בשום מצב להשמיד את קרדית האבק, אולם ניתן בהחלט לצמצם את הימצאותה בביתנו. יש לזכור שהשפעת הטיפול הסביבתי על האלרגיה והאסתמה היא הדרגתית ואינה יכולה להוות תחליף לטיפול רפואי למי שזקוק לו;
- עשו שימוש בשואב אבק עם פילטר או בשואב אבק מרכזי;
- קרדית אבק הבית ניזונה מקשקשי עור הנושרים מגופנו במהלך הלילה. עטפו את המזרון והמצעים בכיסוי מגן עשוי מחומר פלסטי;
- שלחו לניקוי יבש את כל הבגדים שאוכסנו זמן רב בארון. קרדית האבק נכחדת גם כאשר היא נחשפת לטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס במשך שעה או מוקפת בטמפרטורות נמוכות. מכונה אחת של כביסה במהלך שעה שלמה, יכולה להוריד משמעותית את הסכנות מקרדית האבק;
- חסלו את הקרדית באמצעות חשיפה לשמש ישירה. אווררו מצעים לעיתים קרובות ככל שניתן;
- המעיטו בשימוש בריהוט בד הצובר אבק, בבית בכלל ובחדר השינה בפרט, ובהם וילונות, שטיחים, ספות וכדומה;
- מומלץ מאוד, אחת לחודשיים, לרסס מזרונים, כריות ושמיכות בתכשיר להדברת הקרדית;
- בובות בד, במיוחד אם רוב השנה מונחות על המדפים, כדאי מאוד להכניס לניילון ומשם למקפיא, לפחות ליממה על-מנת לחסל את הקרדיות שהשתכנו בו;
- גם כשמנקים אבק ממדפים, מומלץ לעשות זאת באמצעות שואב אבק מרכזי ואם אין ברשותכם, מומלץ להשתמש במטלית לחה על-מנת למנוע ענני אבק;
- המזגן שלנו שואב בעוצמה רבה אוויר ואבק מפנים הבית, לכן דאגו לנקות את הפילטר לעיתים תכופות ולפחות אחת לחודש.
קרדית האבק ניזונה בעיקר מקשקשי עור הנושרים מגוף האדם והחשיפה הממושכת ביותר, מתרחשת בשעות הלילה, בשעה שאנו ישנים ומסתובבים מצד לצד, כאשר הראש צמוד לכרית, למזרון או לשמיכה.
החלק מעורר האלרגיה (האלרגן) שבקרדית, מופרש ממערכת העיכול בצורת גללים ובשל משקלם הקל, הם מתערבבים באוויר וחודרים לדרכי הנשימה, לריריות האף ולעיניים. גם חלבונים מגוף הקרדית המתה הם גורם אלרגי. זו הסיבה בגללה אנשים אלרגיים קמים לבוקר של התעטשויות, נזלת מרובה, עיניים אדומות, נפוחות ולעיתים גם העור מגורה ואדום.
חשוב לזכור, שקרדית האבק חיה בסביבה לחה וחמימה ולכן נמצאת גם בבגדים שאנו לובשים, שטיחים, וילונות, ספות ושאר ריהוט בד בבית.