חופשה כשמה כן היא - חופש ממחויבויות, מעבודה, ממטלות. הצורך לנוח מאפיין את כולנו, אולם יש דברים שגם בחופשה יש להמשיך ולעשות באופן קבוע, כמו שמירה על היגיינה בכלל ועל היגיינת הפה בפרט.
לרוב, מבוגרים יודעים מה מצב היגיינת ובריאות השיניים שלהם, אולם לא תמיד יודעים מה המצב אצל ילדיהם. מומלץ אם כן להתכונן מראש ולצאת לחופשה עם פה בריא ושקט נפשי. כאבי שיניים עלולים להרוס חופשה שלמה במידה ואתם נופשים בחו"ל באזור כפרי או הררי מרוחק מהעיר, שם אין נגישות לקבלת טיפול במרפאת שיניים. אם יצאתם לנופש בארץ, תוכלו ליהנות מנגישות גבוהה של מרפאות שיניים בכל מקום בארץ, אך אין ספק שזה לא בילוי מזהיר בחופש.