במהלך חיי היום-יום העמוסים והצפופים בעולם המודרני, קל לפעול באוטומט מבלי לחוש את הרגשות שלנו ואת החושים אשר מרכיבים אותנו.
לאורך השנים הם פשוט מתקהים נוכח עומסי ולחצי החיים, "מסע מהיר לעצמך" זוהי סדנה של יום אחד מבית מדרשו של אושו בפונה, משעשעת ורכה ועם זו מעמיקה שמאפשרת לכם ולו רק לכמה שעות פשוט להיות וללוות את עצמנו במספר דרכים.
באמצעות תרגילי מדיטציה ותהליכי מודעות וריקוד חופשי נחקור את עולם הרגש, גוף, מחשבה והחושים החבויים בנו. אנו נתבונן בעצמנו מזוויות שונות תוך כדי שאנחנו חווים את הנוכחות המיוחדת שלנו.
בסדנה תהיה לכל אחד מאיתנו הזדמנות לבדוק את הגבולות והמעצורים שלכם עם עצמנו המונעים מכם לחוות את החיים ברב גוניות ובעוצמות גבוהות יותר.
הסדנה מאפשרת למשתתפיה לקבל כלים למדיטציה ולחוות אותה והיא מתאימה לכל אדם בוגר שאוהב להתנסות ולחוות. הסדנה תתקיים במתחם אלהיוגה, יום שבת, 11.7.09, 16:30-9:30.
מנחה את הסדנא: ניקט - מנחה קבוצות: who is in? ,No mind Watching the fire במרכז הבינלאומי לתרפיה של אושו בפונה ושותף למסלול הכשרה ייחודי להכשרת תרפיסטים ותרפיית פריימל. מעביר מדיטציות אקטיביות של אושו ומטפל בשיטת ריבלנסינג שיטה של איזון גוף נפש.