X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
X
יומן ראשי  /  כתבות
יעל גתי תזונאית קלינית   |  סטודיו C
מחקרים מגדירים את הרימון כ"מזון פונקציונלי", מקור טבעי לבריאות האדם בנוסף להיותו מקור מצוין לויטמין C, ונוגדי חימצון חזקים, ברימון ישנן תרכובות חומרים פוליפנולים, וכן אנטוצאנינים וחומצות שומן מיוחדות המעניקות לרימון תכונות בריאותיות אלו
▪  ▪  ▪
רימון. מתנה מן הטבע [צילום: פלאש 90]

פרי הרימון אחד משבעת המינים בהם נתברכה ארצינו, מסמל יותר מכל את תקופת החגים וראש השנה. צורתו הנפלאה, צבעו האדום המרהיב, וטעמו המתוק, הפכו את הרימון לכוכב אמיתי במחוזותינו.
עוד מימי קדם, הרימון הוא סמל לפיריון, לשפע, לחיי נצח ויופי.
כאשר התחתנתי, בדיוק בעונת הרימונים, ביקשתי מהמעצבת לשים במרכז שולחנות האורחים, במקום אגרטלים עם פרחים, מספר רימונים, ואם יורשה לי להעיד, יצא מקסים.
אך מה הן סגולותיו הבריאותיות? האם בנוסף ליופיו הוא גם תורם לבריאותינו? התשובה היא: כן בהחלט!
מחקרים מגדירים את הרימון כ"מזון פונקציונלי", מקור טבעי לבריאות האדם. בכך מצטרף לשורה מכובדת של מזונות כגון: יוגורט(פרוביוטיקה), סויה וסיבים.
ההשפעות הבריאותיות של הפרי השלם ומיציו, נחקרו ביחס למחלות כרוניות שונות כגון: סרטן הערמונית, מחלות כלי דם וסוכרת. התוצאות שהתקבלו היו מצויינות.
בנוסף להיותו מקור מצויין לויטמין C, ונוגדי חימצון חזקים, ברימון ישנן תרכובות חומרים פוליפנולים, וכן אנטוצאנינים וחומצות שומן מיוחדות המעניקות לרימון תכונות בריאותיות אלו. מחקרים נוספים שמצאתי היו קשורים לתפקיד הרימון בטיפול בהשמנה, עששת, שלשול, אנטיאייגינג, מחלות נוירולוגיות ועוד ועוד. איזה יופי של מתנה מן הטבע.
ואיך אפשר לסיים בלי מתכון:

סלט חסה ורימונים

מצרכים:
  • חסה עגולה חתוכה לרצועות;
  • צרור פטרוזיליה קצוץ;
  • צרור כוסברה קצוץ;
  • בצל סגול חתוך פרוס לחצאי עיגולים;
  • חצי כוס אגוזי מלך שבורים גס;
  • עגבניות שרי חצויות מלוא החופן;
  • חצי כוס גרגרי רימון
לרוטב:
  • 1 כף שמן זית;
  • 1 כף חומץ בלסמי;
  • 1 כפית דבש;
  • 1 כפית חרדל דיז'ון;
  • 1 כף רכז רימונים;
  • מלח, פלפל
אופן הכנה:
מערבבים את כל מרכיבי הסלט בקערה למעט האגוזים. שמים בצנצנת סגורה את מרכיבי הרוטב ומשקשקים. לפני ההגשה יוצקים את הרוטב מעל הסלט ומפזרים מלמעלה את האגוזים.

הכותבת היא תזונאית קלינית B.Sc, ברשת סטודיו C, סניף רמת-ישי
תאריך:  04/09/2012   |   עודכן:  04/09/2012
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
נפלאות הרימון
תגובות  [ 3 ] מוצגות  [ 3 ]  כתוב תגובה 
1
אז למה ערבים זורקים רימונים? ל"ת
זה לא בריא!  |  4/09/12 11:03
 
- ולמה יהודים זורקים בקבוקים? ל"ת
זה באמת לא בריא  |  4/09/12 18:59
2
ומה שכחנו?
מזכיר_המדינה  |  4/09/12 20:14
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
רפי סוויד
יוצאים לאירוע, לארוחת חג או נוסעים לחופשה וחוששים להפקיר את הבית? בני משפחה וחברים עסוקים מדי כדי להגיע ולשמור על מבצרכם? איך לצאת לאירוע או לחופשה בלב שקט
מיכאל כהן
זה אולי יפתיע לשמוע שתקופה של מיתון יכולה להוות תקופה טובה כדי לפתוח עסק עצמאי    המניע אומנם עשוי להיות מתוך כורח, לאחר פיטורים ממקום עבודה מסודר וקושי לחזור לשוק העבודה כשכיר, אך ישנן סיבות רבות מדוע כדאי לשקול לפתוח עסק דווקא בתקופה של האטה כלכלית ומיתון, זאת כאמור בניגוד לדעה הנפוצה שבמיתון והאטה השווקים קטנים ולכן יש פחות הזדמנויות ומקום לשחקנים חדשים
אדלינה קליין
כתיבתה של המשוררת גובלת בראייה מעמיקה אל נבכי אמיתות הקיום    לעיתים, חש הקורא בעוצמת השיר רק כשהוא קורא בו בשנית ובשלישית, וזאת למה? כאן טמון סודה של המשוררת בגדולתה    במשיכת הזמן לקריאה חוזרת, נמצא את הכוח והקסם של החוויה ברובד המאוד אינטימי    טעמו של השיר נעשה ייחודי ומושך את הלב    וככל שהקריאה באותם השירים מתחדשת לפרקים, מתעצם הרצון לשאוף להכיר בגדולת היצירה
ד"ר ראול רודריגז
לקראת ראש השנה: על סגולות הריפוי של הדבש - תרופת הסבתא הנצחית    וגם: מה מכיל בתוכו הנוזל המתוק המתוק הזה?    מה תועלתו בתכשירים קוסמטיים?    והאם ניתן לאכול ממנו ללא הגבלה?
צילה שיר-אל
התאמת המזלות נועדה לעזור לנו להכיר את האפשרויות הקיימות במערכות היחסים    על-ידי הכרה ובחירה של המזל הנכון לנו, אנו יכולים לעזור לעצמנו לבנות מערכת יחסים בריאה ומאושרת
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il