X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  מאמרים
מי חשב שהעצב והריקנות עתידים למלא את חללי ליבה של האנושות במאה ה-21? תהיות ופתרונים למחלת הדיכאון, לרגל חודש המודעות לבריאות הנפש
▪  ▪  ▪
הפתרון לדכאון - לספק רצונותיהם של אחרים

לא מעט נכתב על דור "אובדן המשמעות". דור המתאפיין באנשים רבים, צעירים ומבוגרים כאחד, שחייהם מתנהלים על-פי כל הציפיות, ועם זאת מוצאים עצמם שוקעים בחלל של ריקנות קיומית קשה שאינה נותנת להם מנוח. מעין ענן אפור ומלנכולי היורד על האדם וגורם לכך שבמשך הימים או החודשים הקרובים חייו לא יהיו עוד כתמול שלשום.
הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה מקלות אומנם על הסימפטומים הקשים שאנו חווים, אך אין בידן את פרח לב הזהב, את אותו תהליך דרכו האדם לומד את עצמו, ומוצא מענה אמיתי למצוקותיו. רק לצורך המחשה: בישראל נתנו השנה יותר מ-2.3 מיליון מרשמים לתרופות נוגדות דיכאון. אכן. מדובר במגפה. עם כל הצער שבדבר, נראה כי מגוון התרופות והתראפיות אינן מסוגלות לגרום למגפה של המאה ה-21 להפסיק למשוך לנו בשרוול.
על פרשת דרכים זו שבה עומדת האנושות בימינו, כתב כבר לפני כששים שנה גדול מקובלי המאה העשרים, "בעל הסולם": "והנה השאלה הזעומה הנשאלת: מה הטעם בחיינו? בעינה עומדת, בתוקפה ומרירותה מנקרת את מוחנו ומשפילתנו עד עפר בטרם נצליח להיסחף בלי דעת בזרמי החיים כדאתמול" (הקדמה לתלמוד עשר הספירות, אות ב').
אולם לצד הגדרת הבעיה, לה שותפים כיום רבים מהפסיכיאטרים והפסיכואנליטיקאים, טען בעל הסולם כי יש דרך המסייעת לאדם לטפל בשורש הבעיה, ולעלות למקום שבו לעצב אין דריסת רגל. הנחת היסוד לשיטתו הייתה כי החיים ניתנו לנו כדי ליהנות. הרצון הבסיסי ליהנות שטבוע בנו, הוא שמניע אותנו לעשות ה-כ-ל כדי להגיע לסיפוק, ואינו מניח עד שנמלא את מבוקשנו.
הדינמיקה היא פשוטה: בכל פעם שאנו משיגים את סיפוקנו, מחזיקים אותו בכף ידינו, ומביטים עליו מקרוב - הוא מיד מתפוגג מבין ידינו, שוקע אל הלא נודע, ומחזיר אותנו שוב אל הצורך הבסיסי ההוא, להשיג עוד עבור עצמנו, לכסוף אל התענוג הבא.
רובנו רצים כבר שנים רבות במעגל הקיומי הזה, אך מתחילים לאבד בהדרגה את העניין במרדף המסחרר אחר מאוויינו הבלתי מסופקים. עייפנו. אכזבות לאין ספור מצטברות בלבנו והטעם במרוץ האין סופי שנקרא ה"חיים", מתחיל להתפוגג. "מלנכוליה" היא רק אחד מהסימפטומים החיצוניים לכך. עמוק בפנים, אנו מרגישים, ובצדק, שחייב להיות יותר מזה בחיים. שלא נולדנו לסבול.
בדיוק בנקודה הזו, בשלב שבו האדם מרגיש שהוא נבלע בתהום הריקנות של עצמו, מתגלה גלגל ההצלה של האדם - החברה. כל עוד אנו שואפים לספק את רצונותינו הפרטיים בלבד, כתב בעל הסולם, יימשך אותו דיסוננס מטריד, אותה חמקמקות בלתי נסבלת של תחושת האושר. אך אם נהפוך את שאיפתנו לרחבה יותר, מכילה יותר, ונמצא דרך לספק גם את רצונותיהם של אחרים - נגלה כי אנו מתמלאים מעל גדותינו, באותו סיפוק שאין לרוקנו ואין לקחתו מן האדם. בדיוק כפי שאם נהנית מכך שהילד שלה נהנה.
נכון שאין זה פשוט להתעלות מעל המאוויים הפרטיים שמושלים בליבנו ולצאת מתוכם אל הרגשת הזולת, אך שינוי לטובה לא פעם דורש מאיתנו שינוי בגישה ובמחשבה.

לילך בשן, כותבת בענייני חינוך וחברה, לומדת בקמפוס "קבלה לעם".
תאריך:  23/11/2008   |   עודכן:  23/11/2008
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
דיכאון - המגפה הנוכחית של העולם המערבי
תגובות  [ 16 ] מוצגות  [ 16 ]  כתוב תגובה 
1
המתכון הטוב
רונן צוקרמן  |  23/11/08 22:39
2
מהתיאור
בת אל   |  24/11/08 11:24
3
כולנו
מורן-ציפור  |  24/11/08 11:30
4
אה.. הדיכאון
כנרת אפרתי  |  24/11/08 11:36
5
אכו הבריאה היא מופלאה
- ויקיטוריה  |  24/11/08 11:46
6
גם אני שואלת מה הטעם בחיי?
ענתוש  |  24/11/08 13:13
7
אכן חסר כאן חיוניות
מיקה  |  24/11/08 14:12
8
נבלעים בתוך תהום של ריקנות
נירה 25  |  24/11/08 14:42
9
אני חוששב שגם אחת הבעיות היא
דוני  |  24/11/08 14:53
10
דיכאון זה מגפה של המאה הזאת
נחום יצחק  |  24/11/08 15:41
11
דיכאון לאחר לידה
יפה  |  24/11/08 16:46
12
אם יש לאנשים מטרה
איך זה?  |  24/11/08 22:41
13
נכון
רחל1  |  24/11/08 23:08
14
לאנשים קשה להתמודד עם המצב
צפרירה א  |  24/11/08 23:38
15
דכאון
אורית1  |  25/11/08 10:12
16
זה רק חלק מהחבילה
4e4en  |  28/11/08 22:05
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
עו"ד אבי זילברפלד
במצב זה, בו טרם רואים את "האור בקצה המנהרה", הסיכונים הכרוכים בפעילות הכלכלית של כל אחד ואחד גדלים ובמיוחד של בעלי העסקים מבינינו    כל מה שכדאי לדעת ובזמן
אלון תובל
המאבק להחזרת שליט חוטא למטרתו הראשונית, משרת את הטרור וחוטא לגלעד עצמו    המאבק מגיע לשיאים של אבסורדיות, אנחנו מתריסים כנגד עצמנו בעוד החמאס כלל לא מעוניין במו"מ    חוטאים לגלעד שליט, לחיילים בהווה ובעתיד ובמיוחד - לעצמנו
ד"ר אברהם בן עזרא
האבולוציה קיימת ועל כך אין עוררין בקהילייה המדעית, אלא שהשערת דרווין – לפיה כל מיני בעלי החיים הם מהווים קבוצה אחת – לא נכונה    החוליה החסרה בין האדם לחיה היא כנראה, חוליה אבודה
דוד ברק
רו"ח אמיר גבאי
גמלאים רבים לא יודעים זאת, אך לפני כשנה הכנסת תוקן חוק קופות הגמל    כעת גמלאים אינם יכולים למשוך את הפנסיה כסכום חד פעמי אלא רק כקצבה חודשית    בדאגתו של האוצר לגמלאים של המחר, שכח הוא בדרך את הגמלאים של היום
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il